Mnoho lidí si myslí, že zařízení, jako je monitor srdečního tepu, by měli používat pouze profesionální sportovci, ale to je obrovská chyba.
Srdce je velmi křehký orgán a je velmi snadné mu ublížit. Proto je velmi důležité neustále sledovat jeho stav během tréninku, aby nedošlo k překročení maximální zátěže těla.
Trochu historie značky Polar
Společnost Polar sahá až do roku 1975. Zakladatel společnosti, Seppo Sundikangas, přišel s nápadem vytvořit monitory srdečního tepu po rozhovoru s dobrým přítelem sportovce, který si stěžoval na nedostatek jakéhokoli bezdrátového zařízení pro tepovou frekvenci.
Rok po jejich rozhovoru založil Seppo společnost Polar, společnost se sídlem ve Finsku. V roce 1979 získal Seppo a jeho společnost svůj první patent na monitor srdečního tepu. O tři roky později, v roce 1982, společnost uvedla na trh první monitor srdečního tepu napájený z baterie na světě a učinila tak obrovský průlom ve světě sportovního tréninku.
Moderní sortiment společnosti Polar
Pro společnost je hlavním úkolem dosáhnout maximální počet cílových skupin prostřednictvím své škály produktů. Značka Polar má obrovský výběr monitorů srdečního tepu určených jak pro intenzivní aktivity, tak pro každodenní použití.
Při vytváření zařízení využívá kampaň ekologicky šetrné materiály a vysoce kvalitní elektroniku, díky čemuž jsou monitory srdečního tepu pohodlné a trvanlivé, stejně jako měření srdečního rytmu s vysokou přesností. V jejich katalogu jsou modely pro muže i ženy, nechybí ani unisex modely.
Top 7 nejlepších monitorů srdečního tepu od společnosti Polar
1. Polar FT1
Low-end fitness model. Existují standardní funkce, které přispívají ke zvýšení efektivity tréninku.
Funkční:
- Výpočet srdeční frekvence za minutu.
- Ruční nastavení limitů srdeční frekvence.
- Jazykem rozhraní je angličtina.
- Záznam všech výsledků.
- Napájeno baterií CR2032
- Životnost baterie
- Čidlo a monitor jsou spárovány pomocí technologie Polar OwnCode.
2. Polar FT4
- Model se zvýšenými funkcemi.
- Výpočet srdeční frekvence za minutu.
- Ruční nastavení limitů srdeční frekvence.
- Indikátor ztráty energie Olar OwnCal
- Ruční nastavení limitů srdeční frekvence.
- Zaznamenejte 10 tréninků.
- Jazyky: vícejazyčné
- Poháněno baterií CR1632 po dobu 2 let.
3. Polar FT7
- Model se zvýšenými funkcemi.
- Výpočet srdeční frekvence za minutu.
- Ruční nastavení limitů srdeční frekvence.
- Indikátor ztráty energie Olar OwnCal
- Ruční nastavení limitů srdeční frekvence.
- Funkce detekce tréninkového typu Polar EnergyPointer
- Zaznamenejte 50 tréninků.
- Jazyky: vícejazyčné
- Poháněno výdrží baterie CR1632 2 roky.
- Párování s PC
4. Polar FT40
- Multifunkční model.
- Výpočet srdeční frekvence za minutu.
- Ruční nastavení limitů srdeční frekvence.
- Indikátor ztráty energie Olar OwnCal
- Funkce detekce tréninkového typu Polar EnergyPointer
- Funkce Polar Fitness Test
- Zaznamenejte 50 tréninků.
- Jazyky: vícejazyčné
- Poháněno vyjímatelnou baterií CR2025 po dobu až 1,5 roku.
- Párování s PC
5. Monitor srdečního tepu Polar CS300
- Model je určen pro lidi zapojené do cyklistiky.
- Výpočet srdeční frekvence za minutu.
- Ruční nastavení limitů srdeční frekvence.
- Indikátor ztráty energie Olar OwnCal
- Funkce HeartTouch, zobrazující výsledky bez dotazování.
- Funkce Polar Fitness Test
- Polar OwnCode používá plánovaný kanál.
- Práce s dalšími senzory.
6. Monitor srdečního tepu Polar RCX5
- Je určen především pro profesionální sportovce a má zabudovaný snímač GPS.
- Výpočet srdeční frekvence za minutu.
- Ruční nastavení limitů srdeční frekvence.
- Indikátor ztráty energie Olar OwnCal
- Funkce HeartTouch, zobrazující výsledky bez dotazování.
- Funkce Polar Fitness Test
- Polar OwnCode používá plánovaný kanál.
- Zlepšení vašich aktivit pomocí ZoneOptimizer
- Podsvícení obrazovky, odolnost zařízení proti vodě je 30 metrů.
- Napájeno baterií CR2032
7. Monitor srdečního tepu Polar RC3 GPS HR Blister.
- Zařízení se snímačem pulzu. Vhodné pro jakýkoli sport.
- Výpočet srdeční frekvence za minutu.
- Ruční nastavení limitů srdeční frekvence.
- Indikátor ztráty energie Olar OwnCal
- Funkce HeartTouch, zobrazující výsledky bez dotazování.
- Funkce Polar Fitness Test
- Polar OwnCode používá plánovaný kanál.
- Práce s GPS, výpočet rychlosti pohybu a ujeté vzdálenosti.
- Výhoda školení, hloubková analýza školení.
- Dobíjecí baterie Li-Pоl vydrží 12 hodin nepřetržitého provozu.
O monitorech srdeční frekvence Polar
Zdatnost
Mezi nejlepší monitory srdečního tepu od společnosti Polar patří: Polar FT40, Polar FT60 a Polar FT80. Tato zařízení jsou vybavena baterií CR2032, s průměrnou zátěží vydrží pracovat rok. Senzor je také vybaven touto baterií. Není velké a velmi pohodlné.
Hlavní funkce:
- Zobrazuje průměrnou a maximální srdeční frekvenci.
- Zobrazuje procento kalorií ztracených během a po tréninku.
- Upravte intenzitu cvičení.
- Pamatuje si posledních 50 tréninků.
- Program testu kondice určuje úroveň kondice a sleduje trénink.
- Koncová zóna se zobrazuje na obrazovce a pomocí zvuku.
- Blokování.
- Vodotěsnost zařízení je 50 metrů.
- Různé zbarvení.
Běh a více sportů
Polar má více než 10 modelů pro běh a více sportů. Tyto monitory srdečního tepu jsou určeny především pro profesionální sportovce.
Uvažujme o některých funkcích těchto modelů:
- Existuje funkce výběru programu pro trénink.
- GPS senzor implementován.
- Na obrazovce se zobrazuje aktuální, průměrný a nejvyšší srdeční tep.
- Zobrazuje počet ztracených kalorií, délku tréninku a ujetou vzdálenost.
- Uložte výsledky a prostudujte si je.
- Program testu kondice určuje úroveň kondice a sleduje trénink.
- Multisportovní zařízení používají profesionální sportovci, kteří se chtějí vyvíjet několika směry najednou a potřebují přesnější údaje.
Cyklistika
Nejlepší Polars lze vidět na mnoha cyklistických závodech. Pro cyklistické nadšence jsou počítače od Polaru nenahraditelnou věcí, protože ukazují parametry pohybu a zátěže, čímž zvyšují efektivitu tréninku.
Monitory srdečního tepu tohoto typu mají své vlastní inovace, jmenovitě:
- Kontrola síly tlaku na pedály jízdního kola.
- Ovládání úrovně zatížení
- Vyrovnejte sílu tlaku na každý pedál zvlášť.
- Měření účinnosti šlapání.
Vysílače srdeční frekvence
Pásy srdeční frekvence jsou nezbytnou součástí monitorů a tréninků srdeční frekvence. Neustále sledují kardiovaskulární systém.
Obecná charakteristika pásů srdeční frekvence:
- Přenos signálu a údajů z těla na obrazovku monitoru srdečního tepu.
- Externě vyrobené ve formě monobloku.
- Konstrukce pásu je odolná proti vlhkosti.
- Doba práce a přenosu dat signálem je asi 2 500 hodin.
- Nevnímá rušení jiných zařízení v okolí.
Senzory
Nemalou roli, pokud ne hlavní) hrají senzory pro monitory srdečního tepu.
Mluvíme o takových senzorech, jako jsou:
- Snímač srdeční frekvence. Jeden z nejdůležitějších senzorů.
- Hrudní popruhy. Tyto senzory obvykle používá profesionální sportovec.
- GPS senzor pro určení polohy.
Příslušenství
Příslušenství pro monitory srdečního tepu je nejčastěji doplňkovou elektronikou, jako je snímač srdečního tepu. Zde je seznam běžného příslušenství: snímač tepové frekvence, snímač kroku nohou, snímač kadence, snímač rychlosti, držák na řídítka, snímač výkonu.
Vysílací zařízení
Nejlepší způsob, jak nahrát výsledky tréninku z monitoru na web, je použít vysílač Polar DataLink. Stačí jej vložit do USB výstupu na PC, pak sám najde nejbližší zařízení.
Velitelské systémy
Polar Team2 je ideálním řešením pro trénink ne jednoho, ale skupiny lidí. Pomocí tohoto systému může pozorovatel sledovat odečty a akce online až pro 28 lidí.
Proč Polar? Výhody oproti konkurenci
Hlavní výhody společnosti Polar:
- Široká škála monitorů a hodinek pro měření srdečního tepu pro každý vkus a pro každý úkol a sport.
- Mnoho zajímavých a užitečných funkcí: přesné měření srdeční frekvence, správa kalorií a nastavení jedinečných tréninkových zón, výběr tréninku na základě srdeční frekvence, rychlosti nebo vzdálenosti. Dostupnost funkcí GPS
- vysoká kvalita stavby a příjemný vzhled.
- Dostupnost speciálních programů pro mobilní telefony.
- Naplánujte si své kurzy na polarpersonaltrainer.com a analyzujte je později.
- Webová služba Polar Flow - deník osobních aktivit. Sociální síť pro uživatele zařízení Polar.
Recenze
Nedávno zakoupené GPS Polar RC3, vše v pořádku. Dobré služby a kvalita produktu.
Leonid (Petrohrad)
Objednal jsem si Polar FT1. Není to špatná věc pro běh, vyberte platný rozsah a spusťte. Když překročíte hranice, začne monitor srdečního tepu psát.
Vyacheslav (Jalta)
Dostal jsem Polar RS300X. Zařízení je potřeba kvůli touze vyschnout. Koupil jsem ho na radu dobrého přítele a mohu říci, že jsem nákupem potěšen.
Timofey (Tula)
Koupil jsem si fitness náramek Polar Loop. Velmi pohodlné a uklizené. Tento náramek dělá hodně, sleduje, kolik za den spím, jím, cvičím a kolik chodím.
Marina (Petrohrad)
Jel jsem s dětmi do Yoshkar-Oly na sportovní tábor, abych se připravil na maraton. Dostal jsem 2 monitory srdečního tepu Garmin Foriruner 220 a druhý Garmin Foriruner 620. Skvělé gadgety, děti pískají radostí, tento týden začneme trénovat.
Sergey (Jaroslavl)
Vzal jsem si Polar RCX3. Já sám dělám jogging 2 roky, zatímco běhám za jiného počasí. Jsem s nákupem spokojený, brzy jej změním na zařízení s bluetooth senzorem.
Elena (Ťumeň)
Objednal jsem si Garmin Fenix 2 HRM. Vynikající hodinky s vestavěným GPS, nyní můžete houbařit v lese a rybařit.
Dmitrij (Stavropol)
Rozhodl jsem se dát příteli dárek a koupil jsem si Garmin Quatix. Opravdu je chtěl, a proto byl s takovým dárkem spokojený.
Jevgenij (Soči)
Koupil jsem si Polar RCX3. Sám profesionální sportovec, běžím maratony. Monitor srdečního tepu je pro mě jen nezbytná věc, doporučil trenér Polarovi, byl jsem spokojen s vnějším designem i funkčností.
Michail (Moskva)
Koupil jsem Polar V800. Model je prostě vynikající, funkčnost potěší, požádal jsem, aby dodávku provedl znalý člověk, který mi je mohl nastavit, nakonec bylo vše nastaveno, vše funguje dobře. Nyní je mé srdce pod kontrolou.
Anastasia (Khabarovsk)
Společnost Polar existuje již 40 let a během této doby se jim podařilo vydat obrovské množství příslušenství pro sportovní fanoušky. Společnost je nyní předním světovým výrobcem monitorů srdečního tepu a opouští své konkurenty.