.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Hlavní
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
Delta Sport

Proč byste měli jezdit na kole do práce

Mnoho kilometrů dopravních zácp a obrovský dav lidí v metru stále častěji nutí moderního člověka přemýšlet o koupi kola. Výhody tohoto jednostopého vozidla jsou četné. Promluvme si o hlavních.

Ekologie

Kolo je spolu s koloběžkou nejekologičtější dopravou na světě. Nemusíte pokaždé doplňovat palivo do svého vozidla. Ani elektrický pohon předních kol, který je někdy instalován na jízdních kolech, jej nijak neomezuje na životní prostředí.

Ukládání

Majitel jízdního kola je hluboce lhostejný k výkyvům cen benzinu. Hnací silou jeho transportu jsou nohy, které nepoužívají hořlavé materiály. Zároveň jsou části kola, které jsou mimo provoz, mnohem levnější než díly strojů. A můžete si je nainstalovat sami, protože máte pouze základní znalosti o jízdních kolech, zatímco v autě nebude každý schopen vyřešit karburátor nebo vyměnit olejové těsnění.

Výhody zdraví

Nejprve kolo trénuje nohy. Silné a pružné nohy nikomu nebudou překážet, zvláště pokud často musíte stoupat po schodech nebo podnikat dlouhé procházky.

Zadruhé, kolo vám může pomoci zbavit se těch kilo navíc - během jízdy se spálí spousta kalorií. Za třetí, při jízdě na kole jsou trénovány kardiovaskulární systém a plíce.

Podívejte se na video: MTB kurzy: Jak probíhá škola jízdy na horském kole (Září 2025).

Předchozí Článek

Push-up na prstech: výhody, co to dává a jak správně dělat push-up

Následující Článek

Jak snížit chuť k jídlu?

Související Články

Jak trénovat na běh v zimě

Jak trénovat na běh v zimě

2020
Vliv běhu na tělo: prospěch nebo škoda?

Vliv běhu na tělo: prospěch nebo škoda?

2020
Jogurt - složení, obsah kalorií a prospěšné vlastnosti

Jogurt - složení, obsah kalorií a prospěšné vlastnosti

2020
Vaše první pěší túra

Vaše první pěší túra

2020
Pulz při běhu: jaký by měl být puls při běhu a proč se zvyšuje

Pulz při běhu: jaký by měl být puls při běhu a proč se zvyšuje

2020
Ranní jogging pro efektivní hubnutí pro začátečníky

Ranní jogging pro efektivní hubnutí pro začátečníky

2020

Zanechte Svůj Komentář


Zajímavé Články
Proteinový koncentrát - vlastnosti výroby, složení a příjmu

Proteinový koncentrát - vlastnosti výroby, složení a příjmu

2020
Standardy TRP pro školáky

Standardy TRP pro školáky

2020
Ohyby s činkou na ramenou

Ohyby s činkou na ramenou

2020

Populární Kategorie

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

O Nás

Delta Sport

Podělte Se S Přáteli

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport