L-karnitin je aminokarboxylová kyselina, která usnadňuje transmembránový transport mastných kyselin do mitochondrií, kde jsou oxidovány za vzniku ATP. To zvyšuje lipolýzu, zvyšuje sílu, vytrvalost a toleranci cvičení a zkracuje dobu zotavení myocytů. Doporučená denní dávka látky je 2-4 gramy.
Vlastnosti L-karnitinu
Látka:
- urychluje využití tuků;
- zvyšuje energetický potenciál těla, adaptivní schopnosti a odolnost proti stresu;
- podporuje práci kardiomyocytů;
- zkracuje dobu zotavení po tréninku, snižuje hypoxii tkání a hladinu kyseliny mléčné v myocytech;
- snižuje hladinu cholesterolu a triglyceridů v krvi;
- aktivuje anabolismus;
- stimuluje regeneraci tkání;
- má antihypoxické a antioxidační účinky;
- je kardio- a neuroprotektor (snižuje riziko vývoje a nepříznivých následků ischemické choroby srdeční a cévní mozkové příhody).
Uvolněte formuláře
Přísada se vyrábí ve formě:
- sklenice s kapslemi bez chuti č. 200;
- sáčky s práškem po 200 g;
- nádoby s kapalinou o objemu 500 ml.
Příchutě prášku:
- ananas;
- třešeň;
- meloun;
- citrón;
- Jablko.
Tekuté příchutě:
- Jahoda;
- třešeň;
- malina;
- Granát.
Složení
L-karnitin se vyrábí jako:
- Kapsle Energetická hodnota 1 porce nebo 2 kapsle - 10 kcal. 1 porce odpovídá 1 500 mg L-karnitin tartrátu. Tobolky jsou potaženy želatinou.
- Prášek. 1 dávka obsahuje 1 500 mg L-karnitin tartarátu.
- Kapaliny. Kromě L-karnitinu obsahuje koncentrát kyselinu citrónovou, sladidla, konzervační látky, příchutě, zahušťovadla a barviva.
Jak používat
BAA se užívá v různých formách uvolňování.
Kapsle
V tréninkové dny - 1 porce ráno a 25 minut před tréninkem. V netréninkové dny - 1 porce 1–2krát denně 15–20 minut před jídlem. Absorpce probíhá v tenkém střevě.
Prášek
V tréninkových dnech je 25 minut před cvičením ukázán příjem 1,5-2 g látky. Stejná dávka je povolena před snídaní. V dny odpočinku se 1,5 - 2 g substrátu použije 15 minut před snídaní a obědem.
Kapalina
Před použitím lahvičku protřepejte. Potřebné množství koncentrátu je třeba rozpustit ve 100 ml vody. Užívejte 1-4 porce denně.
Kontraindikace pro všechny formy
Doplňky stravy by se neměly užívat v případě individuální nesnášenlivosti nebo imunopatologických reakcí na její složky.
Doplněk se nedoporučuje užívat během těhotenství a kojení.
Cena
Uvolněte formuláře | Porce | Náklady, rub. |
Kapsle č. 200 | 100 | 728-910 |
Prášek, 200 g | 185 | 632-790 |
Tekutá forma, 500 ml | 66 | 1170 |
50 | 1020 |