Kalorické tabulky
2K 0 05.04.2019 (poslední revize: 02.07.2019)
Jakkoli to může znít divně, milovníci sladkostí se také často snaží dávat pozor na svoji postavu. Ve skutečnosti, pokud sestavíte správný výživový program, mohou být do něj zahrnuty rychlé sacharidy (například sladkosti) v malém množství a v určitou dobu. Ale za to budete muset jasně vypočítat příjem kalorií a BZHU. Tabulka s obsahem kalorií sladkostí tedy pomůže sladkému zubu vytvořit vyváženou stravu a užít si sladkosti bez velkého poškození postavy.
| název | Obsah kalorií, kcal | Bílkoviny, g ve 100 g | Tuky, g na 100 g | Sacharidy, g ve 100 g |
| Bounty | 448 | 4,2 | 25,2 | 56,7 |
| Dragee cukr | 393 | 0 | 0 | 97,7 |
| Matice dražé | 547,5 | 11,9 | 38,3 | 41,4 |
| Ovoce dragee a bobule v čokoládě | 389 | 3,7 | 10,2 | 73,1 |
| Guma | 360 | 0 | 0,3 | 94,3 |
| Žvýkačka bez cukru | 268 | 0 | 0,4 | 92,4 |
| Duhovka | 400 | 3,6 | 7,3 | 83,5 |
| Iris "Meller s čokoládou" | 410 | 3 | 8,8 | 79,2 |
| Iris polotuhá | 408 | 3,3 | 7,6 | 81,5 |
| Iris se replikovala | 443 | 6,6 | 15,9 | 68,2 |
| Kakao | 147 | 15 | 4,5 | 11 |
| Glazovaný karamel | 378 | 1 | 0,8 | 92,9 |
| Candy karamel | 370 | 0 | 0,1 | 95,7 |
| Karamel s likérovými náplněmi | 358 | 0 | 0,1 | 92,6 |
| Karamel s mléčnou náplní | 377 | 0,8 | 1 | 91,2 |
| Karamel s ořechovými náplněmi | 410 | 3,1 | 7,3 | 86,6 |
| Karamel s náplní fondánu | 366 | 0 | 0,1 | 94,7 |
| Karamel se studenými náplněmi | 429 | 0 | 10 | 88 |
| Karamel s ovocnou a bobulovou náplní | 371 | 0,1 | 0,1 | 92,4 |
| Karamel s čokoládově-ořechovými náplněmi | 427 | 1,6 | 8 | 87,1 |
| Tyčinku" | 527 | 3,3 | 30,5 | 62,5 |
| Veverka cukroví | 531 | 4,6 | 33,1 | 56,7 |
| Candy „V zemi liliputánů“ (vafle v čokoládě) | 551 | 4,2 | 28,3 | 58 |
| Candy "Grand Tofi" | 452 | 4,7 | 21,3 | 61,8 |
| Želé bonbóny | 299 | |||
| Candy "Golden Step" | 488 | 10,7 | 28,4 | 51,5 |
| Candy "Kara-kum" | 522 | 4,9 | 30,6 | 60,7 |
| Bonbón „Kokos v čokoládě“ (druh odměny) | 467 | 3,4 | 28,1 | 52,1 |
| Comilfo cukroví | 585 | 7,5 | 38,3 | 51,3 |
| Candy "Zvědavost" | 509 | 6,9 | 28,4 | 57,4 |
| Candy "Curiez čokoláda" | 520 | 5,5 | 29,8 | 60,1 |
| Candy "vlaštovka" | 400 | 2,6 | 9,9 | 77,3 |
| Candy "Levushka" | 386 | 1,7 | 10,4 | 74,2 |
| Candy "Medvědi v lese" | 540 | 7,4 | 34,8 | 49,3 |
| Moskvichka cukroví | 396 | 2,6 | 9 | 79 |
| Candy "Nice" | 386 | 1,7 | 10,4 | 74,4 |
| Candy "Nesquik" | 552 | 6,8 | 33,4 | 56 |
| Candy fondán | 369 | 2,2 | 4,6 | 83,6 |
| Candy "Bird's sweetness" | 424 | |||
| Cukr „Ruzanna“ | 414 | 2,5 | 19,7 | 59,4 |
| Candy "Sweet Nut", lanýž | 375 | 2,5 | 14,2 | 375,4 |
| Candy "Líný krém" | 495 | 3,4 | 24 | 69,6 |
| Candy „Sonata“ („Vítězství“) | 544 | 10,1 | 35,9 | 44,1 |
| Candy "Spark se švestkami" | 389 | 4,7 | 12,9 | 65,3 |
| Lanýžový bonbón "Vítězství" | 580 | 6,8 | 45,1 | 33,6 |
| Fars candy s křupavými kuličkami | 452 | 3,7 | 20,5 | 68,2 |
| Candy „Elite“ v mléčné čokoládě | 469 | 7,3 | 26,3 | 53,7 |
| Candy „Elite“ v tmavé čokoládě | 482 | 7,3 | 27,9 | 54,3 |
| Sladkosti "Esfero" (Esfero) | 570 | 8,6 | 40 | 45,8 |
| Rozmanité sladkosti "Babaevo" | 465 | 4,4 | 24,1 | 59,8 |
| Čokoládové glazované sladkosti s těly želé | 359 | 1,4 | 8,2 | 69,4 |
| Čokoládové glazované sladkosti, různé s pralinkovými náplněmi | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
| Sladkosti glazované čokoládou s praženými praženými těly | 489 | 7,8 | 22 | 64,9 |
| Čokoládové glazované sladkosti s kombinovanými těly | 414 | 3,9 | 14,6 | 69,7 |
| Čokoládové glazované sladkosti se šlehačkou | 463 | 2,7 | 25,8 | 54,7 |
| Čokoládové glazované sladkosti se smetanovými těly | 523 | 7,5 | 31,8 | 53,6 |
| Čokoládové glazované sladkosti s náplní mezi vrstvami oplatky | 535 | 5,8 | 32 | 57,9 |
| Čokoládové glazované sladkosti s těly fondánů | 399 | 1,5 | 7,2 | 81,8 |
| Čokoládové glazované sladkosti s pralinkami a vrstvami oplatky | 533 | 6,6 | 31 | 56,6 |
| Čokoládové glazované sladkosti s těstovinami z pralinky | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
| Čokoládové glazované sladkosti s ovocnými tělísky | 369 | 1,6 | 8,6 | 74,3 |
| Sladkosti glazované čokoládou s čokoládově krémovými těly | 569 | 4 | 39,5 | 51,3 |
| Čokoládové glazované cukrovinky s čokoládově-ořechovými skořápkami | 547 | 6,4 | 34,6 | 54,6 |
| Sladkosti glazované čokoládou se šlehanými těly | 413 | 3 | 15,5 | 65 |
| Candy "Citrónové plátky" | 326 | 0,1 | 0 | 81 |
| Mléčné sladkosti "Korovka" | 364 | 2,7 | 4,3 | 82,3 |
| Neglazované čokoládové sladkosti | 491 | 4 | 26,3 | 59,2 |
| Neglazované mléčné bonbóny | 364 | 2,7 | 4,3 | 82,3 |
| Neglazované bonbóny, fondán | 445 | 3,7 | 16,2 | 70,9 |
| Neglazované sladkosti, ovoce a fondán | 346 | 0 | 0 | 90,6 |
| Rafaello sladkosti | 615 | 8,8 | 47,8 | 37,4 |
| Cukrovinky „MANDLE JOY BITES“ | 563 | 5,58 | 34,5 | 53,24 |
| Sladkosti, čokoládové, dietní nebo nízkokalorické | 590 | 12,39 | 43,27 | 34,18 |
| Candy, iris | 391 | 0,03 | 3,3 | 90,4 |
| Sladkosti, karamel | 382 | 4,6 | 8,1 | 77 |
| Sladkosti, karamel s ořechy v čokoládové polevě | 470 | 9,5 | 21 | 56,37 |
| Kráva v čokoládě | 421 | 2,4 | 14 | 74,2 |
| Marmeláda | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
| Želé marmeláda | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
| Šťavnatá bobule marmelády | 305 | |||
| Ovocné želé "Udarnitsa" | 320 | 0 | 0,7 | 79 |
| Marmeláda, ovoce a bobule prosklené čokoládou | 349 | 1,5 | 9,2 | 64,2 |
| Mars | 451 | 3,6 | 18,2 | 68,9 |
| mléčná dráha | 448 | 3,6 | 16,2 | 71,8 |
| Piknik | 504 | 7,4 | 28,8 | 56,6 |
| Snickers | 497 | 9,7 | 28,9 | 52,6 |
| Twix | 483 | 5,3 | 23,2 | 64,2 |
Zde si můžete stáhnout celou tabulku - takže bude vždy po ruce.
