.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Hlavní
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
Delta Sport

Domácí citrusová limonáda

  • Bílkoviny 0,4 g
  • Tuk 0,6 g
  • Sacharidy 9,7 g

Rychlý recept s podrobnými fotografiemi přípravy citrusové limonády s mátou bez vaření je popsán níže.

Počet porcí v balení: 4 porce.

Pokyny krok za krokem

Citrusová limonáda je lahodný chladný letní nápoj, který si můžete doma uvařit bez vaření. Nápoj se podává studený, takže můžete bezpečně použít led. K přípravě nápoje se kromě citrusových plodů (pomeranč, citron, mandarinka a limeta) doporučuje používat různé aromatické byliny, zejména máta, rozmarýn nebo bazalka.

Granulovaný cukr je v tomto jednoduchém receptu nepovinný, protože pomeranč dodá nápoji dostatečnou sladkost, ale lidé, kteří nemají rádi kyselou limonádu, mohou přidat další sladidlo.

Nejvhodnějším servírovacím nádobím jsou sklenice nebo vysoké sklenice s průhlednými stěnami.

Krok 1

Vezměte ovoce a důkladně opláchněte pod tekoucí vodou. Pokud dojde k poškození kůže, musíte kousek opatrně odříznout. Pokud si přejete, můžete ovoce zalévat vroucí vodou, abyste se zbavili hořkosti. Pomeranč, limetku a citron nakrájejte na tenké plátky. Umyjte kořen zázvoru a nakrájejte 3-4 plátky.

© arinahabich - stock.adobe.com

Krok 2

Oloupejte mandarinku a rozdělte ji na klíny. Vezměte 4 sklenice s rukojetí nebo jinou nádobu, například brýle. Naplňte je plátky všech citrusových plodů v libovolném počtu a kombinacích. Polovina kruhů musí být nejprve rozdrcena, aby vypustily šťávu. Můžete si vyrobit jednu sklenici citrónově oranžové a druhou jen limetkovou. Umyjte čerstvé lístky máty, bazalky a rozmarýnu. Bylinky osušte a do každé nádoby přidejte pár listů a poté podle stejného principu položte kruhy zázvoru. Do každé nádoby vytlačte plátek (nebo dva) mandarinky. Naplňte nádoby čištěnou vodou. Pokud chcete přidat cukr, můžete jej nalít přímo do vody před nalitím do nádob, nebo jej nalít do každé sklenice zvlášť.

© arinahabich - stock.adobe.com

Krok 3

Vodu nechejte 15-20 minut lítat na chladném místě. Nedoporučuje se lít nápoj déle než 1 hodinu, protože slupka začne chutnat velmi hořce. Po stanovené době je lahodná citrusová limonáda hotová. Doplňte nápoj barevnými brčky a kostkami ledu. Dobrou chuť!

© arinahabich - stock.adobe.com

kalendář akcí

celkem událostí 66

Podívejte se na video: BUBLIMO - VÝROBNÍK ZDRAVÉ LIMONÁDY (Smět 2025).

Předchozí Článek

Jak dýchat při běhu v zimě

Následující Článek

Sportovní hodinky Polar v800 - přehled funkcí a recenze

Související Články

Sumo Squat: Asijská technika Sumo Squat

Sumo Squat: Asijská technika Sumo Squat

2020
Co dělat, když máte zranění při běhání

Co dělat, když máte zranění při běhání

2020
Cévní poškození

Cévní poškození

2020
Standardy 400m pro hladký chod

Standardy 400m pro hladký chod

2020
Co je to anaerobní vytrvalost a jak ji rozvíjet?

Co je to anaerobní vytrvalost a jak ji rozvíjet?

2020
Skákání přes krabici

Skákání přes krabici

2020

Zanechte Svůj Komentář


Zajímavé Články
Chondroprotektory - co to je, typy a návod k použití

Chondroprotektory - co to je, typy a návod k použití

2020
Chůze meditace: Jak používat chůzi meditace

Chůze meditace: Jak používat chůzi meditace

2020
Běh pro začátečníky

Běh pro začátečníky

2020

Populární Kategorie

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

O Nás

Delta Sport

Podělte Se S Přáteli

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport