.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Hlavní
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
Delta Sport

Běžec maratonu Iskander Yadgarov - biografie, úspěchy, záznamy

Sport má v moderním životě velký význam. Je nutné, aby člověk udržoval tělo v dobré kondici. Pokud se člověk začne věnovat fyzické aktivitě, bude velmi obtížné ho zastavit, protože je nakažlivý. Proto se počet sportovců neustále zvyšuje.

Každý druh má své vlastní vlastnosti, pravidla a vůdce. Vezmeme-li například běh, pak je Iskander Yadgarov nejlepší v tomto sportu. Tento úžasný maratónský běžec, navzdory svému mladému věku, se již proslavil po celé zemi.

Životopis I. Yadgarova

Životopis slavného maratónského běžce není tak dlouhý, jak bychom si přáli. Mladý muž rád mluví více o svých sportovních úspěších než o svých osobních údajích. Víme o něm pouze toto:

Datum narození

Budoucí maratónský běžec se narodil 12. března 1991 ve městě Moskva. Podle horoskopu je to ryba.

Vzdělání

Před třemi lety Iskander vystudoval Moskevskou státní univerzitu, programovací oddělení. Uvádí, že jeho hlavním zaměstnáním je Yandex. Běh pro něj je jen koníček pro dobrou náladu.

Kdy jste se ke sportu připojili?

Iskander Yadgarov přišel ke sportu teprve před šesti lety, tedy když mu bylo 19 let. Překvapivě za toto krátké období dosáhl ohromného úspěchu. Budoucí maratónský běžec se k tomuto sportu dostal náhodou, když byl ve svém druhém ročníku na Moskevské státní univerzitě. Navštěvoval tělesnou výchovu a byl přidělen do atletické skupiny.

V roce 2010 složil svůj první standard a okamžitě ukázal dobré výsledky. Dokázal zaběhnout tisíc metrů za pouhé 3 minuty a 16 sekund, obsadil druhé místo v proudu. Tento druh sportu měl rád a přesunul se do centrální části. Jeho prvním profesionálním trenérem byl Jurij Nikolajevič Gurov, s nímž trénoval více než tři roky.

Ve svém posledním ročníku v ústavu se Iskander rozhodl, že chce pokračovat v běhu, a přihlásil se ke skupině s jedním z nejlepších trenérů v Moskvě. Byl to Michail Isaakovich Monastyrsky. Dodnes s ním pracuje.

Mladý maratonský běžec provozuje svůj elektronický blok na internetu a vypráví všem fanouškům o svých nových výsledcích. tady

Úspěchy

Iskander Yadgarov vede maratony po celém světě se záviděníhodnou frekvencí. Po celou dobu sportu si nejvíce pamatoval následující případy:

  • Zúčastnil se aténského maratonu. Pro něj to byla velmi důležitá událost, protože dříve běžel hlavně jen ve svém městě. V tomto ohledu měl mladý muž velké starosti a neběžel tak rychle. To mu však nezabránilo zaujmout první místo;
  • V roce 2013 se běžec zúčastnil moskevského maratonu. Tam se trochu ztratil a dokonce zmatený. Bez očekávání, navzdory tomuto dohledu, běžel ještě dříve než deklarovaní vůdci;
  • Nejvýznamnějším vítězstvím pro něj bylo vítězství v moskevském půlmaratonu, poprvé pro něj musel běžet v neobvyklých podmínkách.

Po šest let sportovní kariéry Iskandera Yadgarova byly stanoveny jeho osobní rekordy.

Evidence

  • V roce 2014 běžel maratónský běžec 800 metrů za 1 minutu a 52,5 sekundy. V roce 2015 zaběhl stejnou vzdálenost v interiéru za 1 minutu a 56,2 sekundy;
  • V roce 2014 byla vzdálenost 1 000 metrů v interiéru za 2: 28,68;
  • V roce 2014 byla vzdálenost 1500 metrů za 3: 47,25. Stejná vnitřní vzdálenost v roce 2015 za 3: 49,41;
  • V roce 2014 byla vzdálenost 3000 metrů za 8: 07,29. Stejná vzdálenost v interiéru v roce 2015 za 8: 13,91;
  • V roce 2015 pro něj Iskander Yadgarov poprvé zaběhl nejdelší vzdálenost rovnou 10 kilometrům a ukázal dobré výsledky - 29 minut a 14 sekund;
  • V roce 2015 první půlmaraton za 1:04:36.

To nejsou zdaleka všechny záznamy Iskandera Yadgarova. Mladý a atletický kluk dostane z jízdy pohon, emoce a vynikající náboj. Maratonský běžec bude mít v tomto sportu nepochybně velký úspěch.

Podívejte se na video: 3000м - Ядгаров Искандер (Červenec 2025).

Předchozí Článek

Natrol High Caffeine - recenze před tréninkem

Následující Článek

Co dělat, když vás po běhu bolí kolena?

Související Články

Omeleta s houbami, sýrem, šunkou a zeleninou

Omeleta s houbami, sýrem, šunkou a zeleninou

2020
Běhání pro hubnutí: rychlost v km / h, výhody a poškození běhání

Běhání pro hubnutí: rychlost v km / h, výhody a poškození běhání

2020
Často kladené otázky o běhání a hubnutí. Část 2.

Často kladené otázky o běhání a hubnutí. Část 2.

2020
Příloha kalorický stůl

Příloha kalorický stůl

2020
Zeleninový guláš s cuketou, fazolemi a paprikou

Zeleninový guláš s cuketou, fazolemi a paprikou

2020
Mohu běžet po jídle

Mohu běžet po jídle

2020

Zanechte Svůj Komentář


Zajímavé Články
Jak staré můžete běžet

Jak staré můžete běžet

2020
Běžecké oblečení v zimě. Recenze nejlepších sad

Běžecké oblečení v zimě. Recenze nejlepších sad

2020
Vše o vlašských ořechech - složení, výhody a denní příjem

Vše o vlašských ořechech - složení, výhody a denní příjem

2020

Populární Kategorie

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

O Nás

Delta Sport

Podělte Se S Přáteli

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport