Běh je skvělá aktivita. Pro někoho je to zábava, někdo slouží k uvolnění stresu tímto způsobem, někdo zhubne běháním, ale pro někoho opravdové povolání a příležitost proslavit se a vydělat spoustu peněz. Kdokoli může běžet. Běh nemá žádná omezení.
Jste starý muž nebo mladý muž, lehký nebo těžký muž nebo žena, vše závisí pouze na touze a úsilí, které člověk do tohoto podnikání vloží. Velikost a tvar běžců mohou být tak různé. Mnoho lidí se mýlí, že běhají rádi jen hubení lidé.
Ve skutečnosti v atletice, stejně jako v jakémkoli jiném běžeckém sportu, existuje speciální kategorie těžkých běžců, kteří váží více než 90 kg, a zahrnují také zástupce krásné poloviny lidstva, jejichž hmotnost je 75 kg nebo více. Jsou schopni předběhnout každého hubeného běžce.
Běžecké výsledky a samotný tréninkový proces závisí na mnoha komponentách, kterým by měl skutečný běžec věnovat pozornost. Produktivita tréninku závisí především na vaší náladě, chuti pracovat, trati, kterou si sami vyberete, a dokonce i na teniskách, ve kterých běžíte.
Co je třeba vzít v úvahu při výběru obuvi pro běžce s vysokou hmotností?
Výběr tenisek pro sebe je třeba brát velmi vážně.
Velikost tenisky
První věcí, kterou byste měli při výběru sportovní obuvi věnovat pozornost, je samozřejmě velikost. Koneckonců, běh v teniskách, které se stlačí nebo sklouznou, je nejen nepohodlné, ale také nemožné. Těžcí běžci mají tendenci mít velké velikosti chodidel. výrobci nabízejí pánskou obuv, většinou, do velikosti 14 (evropské 47-48) a několik modelů do velikosti 15 a dokonce 16.
U žen je většina velikostí až 11 nebo 12 (43–44). Pokud má ženský běžec příliš velkou nohu a není možné vyzvednout si něco z dámského sortimentu, pak je univerzální design moderních pánských tenisek vhodný i pro ženy s velkými nestandardními nohami.
Amortizace
Je umístěn buď v patě chodidla, nebo v špičce. Pro těžké běžce je velmi důležité, aby hlavní podešev polštáře. Koneckonců, vytvářejí obrovskou sílu, když dopadnou na zem. Pro větší běžce je nejlepší zvolit silnější a těžší podrážky. Těžké běžecké boty obvykle nabízejí tu nejlepší ochranu a odolnost, kterou těžší běžci potřebují.
Podpěra, podpora
Těžcí běžci, na rozdíl od lehkých běžců, často trpí plochými nohami a pronací. Příliš mnoho pronace může běžce poškodit a způsobit zranění. Aby se minimalizovala možnost poranění, výrobci nabízejí širokou škálu tenisek s podporou klenby různé stability, které snižují úroveň pronace.
Síla
Trvanlivost boty je pro těžké běžce velmi důležitá. Koneckonců, tenisky velkých běžců berou rány mnohem častěji než tenisky lehkých sportovců. Příčinou destrukce atletické obuvi u velkých běžců je často obrovská síla, kterou při běhu generují.
Z tohoto důvodu se boty těžkých sportovců rozbíjejí mnohem rychleji a častěji. Těžké váhy si nemohou dovolit trénovat v nekvalitních obnošených botách, protože si brzy budou muset koupit nové tenisky. Odolnost je klíčovým faktorem při výběru atletické obuvi pro velké sportovce.
Těžké běžecké tenisky
Naštěstí jsme k dnešnímu dni dostali bohatý sortiment různých značkových tenisek, které prostě běhají divoce. Zde jsou některé z nejpopulárnějších atletických bot pro těžké běžce:
Mizuno
Jedná se o stylové moderní tenisky s vysoce kvalitní látkou a mimořádnou odolností. Výrobci této značky v současné době vyvíjejí novou řadu tenisek pro sportovce, jejichž hmotnost přesahuje normu, což je dobrá zpráva.
Asics
Docela populární moderní značka, která vyrábí nejen vysoce kvalitní obuv pro sportovce, ale také oblečení. Běžecká obuv Asics dobře podporuje klenbu nohy a pomáhá předcházet zranění. Jsou vhodné pro sportovce vážící 100 kilogramů a více.
Brooks
Stejně populární značka atletické obuvi, která je obzvláště oblíbená u běžců v těžké váze. Boty Brooks v ideálním případě kombinují vysokou kvalitu, dostupnou cenu a poskytují dlouhou životnost.
Adidas
Každý model má speciální vrstvu, která umožňuje průchod vzduchu. Značka vytváří tenisky pro všechna roční období, které vás udrží v teple nebo v chladu.
Kde lze koupit?
Bohužel je velmi vzácné najít v obchodech velké tenisky. Proto by bylo nejlepší objednat si sportovní obuv pro velké běžce online.
Také drahé značkové obchody často vytvářejí na produktu obrovskou přirážku, což pro výrobce i kupujícího není vůbec výhodné. Na internetu je navíc k dispozici bohatší a jasnější sortiment sportovní obuvi pro těžké sportovce.
Ceny
Přibližné ceny pro následující značky:
- Mizuno (od 3 857 p.);
- Asics (od 2448 str.);
- Brooks (od 4 081 p.);
- Adidas (od 3 265 p.).
Recenze běžec
Aktivně se sportu věnuji již 5 let. Vážím 90 kg s výškou 186. Obecně moje váha nezasahuje do mého života a neřeknu, že jsem tak tlustý, ale moje boty mě nevydrží. Kolik tenisek a tenisek jsem nepřerušil. To je nespočet peněz a nervů.
Nedávno jsem objevil populární sportovní značku Asics, která na mě udělala nejlepší dojem. Koupil jsem si od této společnosti 2 páry tenisek a byl jsem spokojený. V některých běžím každý den a ostatní banky jsou pro soutěže. Celkově jsem se společností spokojen. Kdysi jsem kupoval Adidas, ale postupem času se tam boty začaly zhoršovat.
Vlad
Miluji Adidas, ale nyní se tenisky této značky staly méně kvalitními, bez ohledu na to, jak nešťastně to může znít. Musel jsem přejít na kvalitnější, ale méně populární sportovní obuv od Brooks. Stále se mi na tom všechno líbí. Kvalita je vysoká, samotné tenisky jsou pohodlné a lehké, což je při běhu na dlouhé vzdálenosti velmi důležité. Obecně jsem se svým výběrem spokojený. Kdokoli říká, ale kvalita hraje obrovskou roli, i když se mi mnohem více líbí design Adidas a Asics.
Kateřina
Běžel jsem celý život. Jsem velmi vysoký - 190 a vážím 70 kilogramů. V zásadě je při mé obrovské výšce tato váha neviditelná. Ale moje noha je bohužel stejná nestandardní. Vybírám boty tvrdě. Někdy musíte nosit pánský. Nejčastěji kupuji Mizuno a Asics. Mám je nejraději.
Merelin
Nezajímám se o běh, ale o zápas. Ale často také běžíme. Dělám wrestlingové boty od Asics a běžím po ulici v teniskách Adidas. Mám rád všechno. Nenosím jiné značky.
Christina
Obecně platí, že atletickou obuv pro velké běžce je třeba brát velmi vážně. Koneckonců, zdraví sportovce a samozřejmě výsledky ve sportu přímo závisí na tom.
