.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Hlavní
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
Delta Sport

Provozní standardy na 300 metrů

Běží 300 metrů je jedním z hlavních standardů uplatňovaných ve školách a univerzitách. Vzdálenost 300 metrů však není zahrnuta v oficiální tabulce světových rekordů. Kromě toho není vzdálenost uběhnuta v žádném významném turnaji.

Současně existují standardy vypouštění pro 300 metrů. Omezují se však na titul „kandidát na mistra sportu“.

Běží 300 metrů na stadionu 400 metrů a v aréně, kde je kruh 200 metrů. U otevřeného stadionu je začátek 300 metrů dlouhé tratě uveden na konci první zatáčky. Běžci na 1500 metrů startují ze stejné linie.

Pro arénu běhají běžci na 300 metrů 1,5 kola a začínají před druhou zatáčkou.

1. Vypouštěcí standardy na 300 metrů běh mezi muži

Na čerstvém vzduchu:

PohledHodnosti, hodnostiMladistvý
MSMKMCCCMJáIIIIIJáIIIII
300––33,835,337,340,041,543,446,0
300 (auto)––34,0435,5437,5440,2441,7443,6446,24

V pokoji:

PohledHodnosti, hodnostiMladistvý
MSMKMCCCMJáIIIIIJáIIIII
300––34,536,038,040,642,144,046,6

2. Normy absolutoria za běh 300 metrů mezi ženami

Na čerstvém vzduchu:

PohledHodnosti, hodnostiMladistvý
MSMKMCCCMJáIIIIIJáIIIII
300––39,041,044,048,050,053,056,0
300 (auto)––39,2441,2444,2448,2450,2453,2456,24

V pokoji:

PohledHodnosti, hodnostiMladistvý
MSMKMCCCMJáIIIIIJáIIIII
300–––46,550,055,058,51.02,0–

3. Školní a studentské standardy pro běh na 300 metrů

Škola 11. ročníku a studenti vysokých škol

StandardMladí mužiDívky
Stupeň 5Stupeň 4Stupeň 3Stupeň 5Stupeň 4Stupeň 3
Běží 300 metrů49,053,058,058,01.021.08

Stupeň 10

StandardChlapciDívky
Stupeň 5Stupeň 4Stupeň 3Stupeň 5Stupeň 4Stupeň 3
Běží 300 metrů50,055,01.0058,01.021.08

Stupeň 9

StandardChlapciDívky
Stupeň 5Stupeň 4Stupeň 3Stupeň 5Stupeň 4Stupeň 3
Běží 300 metrů54,057,01.0258,01.021.08

8. třída

StandardChlapciDívky
Stupeň 5Stupeň 4Stupeň 3Stupeň 5Stupeň 4Stupeň 3
Běží 300 metrů55,058,01.0258,01.021.10

7. třída

StandardChlapciDívky
Stupeň 5Stupeň 4Stupeň 3Stupeň 5Stupeň 4Stupeň 3
Běží 300 metrů58,01.021.081.001.051.10

6. třída

StandardChlapciDívky
Stupeň 5Stupeň 4Stupeň 3Stupeň 5Stupeň 4Stupeň 3
Běží 300 metrů1.001.041.101.021.061.12

Stupeň 5

StandardChlapciDívky
Stupeň 5Stupeň 4Stupeň 3Stupeň 5Stupeň 4Stupeň 3
Běží 300 metrů1,021.061.121.051.101.15

Podívejte se na video: Casio G-Shock GSTS130L-1A Tough Leather Watch (Srpen 2025).

Předchozí Článek

Quinoa s rajčaty

Následující Článek

K čemu je sportovní oblečení pro běh v zimě a v létě?

Související Články

Co je kruhový trénink a jak se liší od crossfitových komplexů?

Co je kruhový trénink a jak se liší od crossfitových komplexů?

2020
Kyselina asparagová - co to je, vlastnosti a které produkty obsahují

Kyselina asparagová - co to je, vlastnosti a které produkty obsahují

2020
Jaký je normální srdeční tep u ženy?

Jaký je normální srdeční tep u ženy?

2020
Kolik si můžete hýždě napumpovat doma?

Kolik si můžete hýždě napumpovat doma?

2020
Solgar Chromium Picolinate - Recenze doplňku chromu

Solgar Chromium Picolinate - Recenze doplňku chromu

2020
Dírkovaná deska v crossfitu

Dírkovaná deska v crossfitu

2020

Zanechte Svůj Komentář


Zajímavé Články
Příprava na 1 km běh pro začátečníky

Příprava na 1 km běh pro začátečníky

2020
Recenze myproteinových kompresních ponožek

Recenze myproteinových kompresních ponožek

2020
Otruby - co to je, složení a užitečné vlastnosti

Otruby - co to je, složení a užitečné vlastnosti

2020

Populární Kategorie

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

O Nás

Delta Sport

Podělte Se S Přáteli

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport