.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Hlavní
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
Delta Sport

Jak si vybrat krokoměr

Krokoměr. Pokud se považujete za jednoho z nich, pravděpodobně budete potřebovat krokový měřič. Můžete si však koupit nejen jakýkoli krokoměr, ale ten, který vyhovuje vašemu životnímu stylu. Před zakoupením i toho nejpohodlnějšího, na první pohled zařízení, byste se měli předem seznámit s vlastnostmi a vlastnostmi zařízení, stejně jako s radami, jak zvolit krokový měřič a nemýlit se.

Typy skříní

Typ těla se bude lišit v závislosti na tom, kde a jak budete krokoměr používat. Existuje mnoho typů případů, ale nejčastější rozdíl je v síle. Pokud se chystáte běh, skákat a obecně se věnovat mobilním činnostem, krokoměr s kovovým rámem vydrží jakékoli mechanické namáhání, pády, nárazy, vibrace. Plastový rám je lehčí, takže je vhodný pro chůzi, při které je vyloučeno riziko poškození.

Funkce

Pokud vás zajímá jednoduchost, doporučujeme věnovat pozornost mechanickým krokoměrům. Jejich obrovskou výhodou je, že nevyžadují výměnu baterie. Jediná věc je, že budou muset být pravidelně navíjeny, jako mechanické hodinky. Mechanické krokové měřiče se liší typem indikace. Může to být bicí (jako na magnetofonu) a šíp. Zde volba závisí na vás: což je pohodlnější, vyberte si tuto. Mimochodem, pokud se vám líbí krokoměry s indikací bubnu, podobné vyrábí domácí společnost "Zarya".

Pokud vás zajímají multifunkční a univerzální krokoměry, které kombinují například počítadlo kalorií, hodiny, synchronizaci se vzdáleným zařízením, měli byste se blíže podívat na elektronické krokoměry. Výběr správného krokoměru závisí na počtu funkcí, které v něm chcete vidět. V každém případě byste se měli určitě zaměřit na typ integrovaného senzoru. Může to být kontakt, rákos nebo akcelerometr. Posledně jmenovaný je upřednostňovaný typ, protože počítadlo kroků můžete použít v jakékoli poloze a být si jisti jeho přesností.

Pro mladé lidi i pro všechny, kteří s sebou neradi nosí velké množství věcí, doporučujeme nainstalovat si na smartphone nebo přehrávač speciální aplikaci, která bude počítat vaše kroky. Pro děti je možné připojit krokový měřič k herní konzoli. Skládá se ze senzoru a herní kazety. Senzor načte informace o kroku a poté je odešle do kazety. Konzole tak budou připsány další body a taková herní forma může sloužit jako dobrá motivace pro nezávislé sporty.

Chcete-li zlepšit své výsledky v běhu na střední a dlouhé vzdálenosti, musíte znát základy běhu, jako je správné dýchání, technika, rozcvičení, schopnost vytvořit správné oční linky pro soutěžní den, provádět správnou silovou práci pro běh a další. Proto vám doporučuji seznámit se s jedinečnými videonávody k těmto a dalším tématům od autora webu scfoton.ru, kde se právě nacházíte. Pro čtenáře stránek jsou videonávody zcela zdarma. Chcete-li je získat, přihlaste se k odběru zpravodaje a za pár sekund obdržíte první lekci v sérii o základech správného dýchání při běhu. Přihlásit se zde: Spouštění videonávodů ... Tyto lekce již pomohly tisícům lidí a pomohou i vám.

Podívejte se na video: TOP 5 SKATE VYCHYTÁVEK (Smět 2025).

Předchozí Článek

Průvodce ultra maratonem - 50 kilometrů až 100 mil

Následující Článek

Crossfit pro začátečníky

Související Články

Borůvky - složení, užitečné vlastnosti a zdravotní rizika

Borůvky - složení, užitečné vlastnosti a zdravotní rizika

2020
Domácí citrusová limonáda

Domácí citrusová limonáda

2020
Třetí tréninkový týden přípravy na maraton a půlmaraton

Třetí tréninkový týden přípravy na maraton a půlmaraton

2020
Proč byste měli milovat atletiku

Proč byste měli milovat atletiku

2020
Push-up na pěst: co dávají a jak správně dělat push-up na pěst

Push-up na pěst: co dávají a jak správně dělat push-up na pěst

2020
Plán přípravy na půlmaraton

Plán přípravy na půlmaraton

2020

Zanechte Svůj Komentář


Zajímavé Články
Boční lišta

Boční lišta

2020
Stevia - co to je a jaké je její použití?

Stevia - co to je a jaké je její použití?

2020
Monitory srdečního tepu Mio - přehled modelů a recenze

Monitory srdečního tepu Mio - přehled modelů a recenze

2020

Populární Kategorie

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

O Nás

Delta Sport

Podělte Se S Přáteli

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport