Závažnost fáze přechodu dítěte na střední školu se velmi jasně odráží ve standardech tělesné výchovy pro 5. ročník. I letmý pohled na počet disciplín jasně ukazuje, jak složité jsou požadavky na sportovní trénink.
Počáteční odkaz je pozadu, což znamená, že dětství skončilo - před sebou je několik let na střední škole a poslední vysoké třídy. Právě teď by rodiče měli přemýšlet o tom, zda chtějí vážně rozvíjet sportovní dovednosti u svého dítěte - pokud dnes nezačnete, sny o velkém atletovi se nikdy nesplní.
Co dělají žáci pátého ročníku na tělesné výchově?
Chcete-li pochopit, co student v současné době dělá, ve kterých disciplínách je silnější a kde slabší, porovnejte jeho výsledky se školními normami pro tělesnou výchovu pro 5. ročník podle tabulky.
Nejprve vyjmenujme všechny disciplíny a poznamenejme si, s kterými se setkáváme poprvé v životě studenta:
- Shuttle run - 4 rublů. 9 m každý;
- Běh na následující vzdálenosti: 30 m, 60 m, 300 m, 1000 m, 2000 m (bez časových požadavků), 1,5 km;
- Závěsné vytažení pro chlapce, nízká závěsná tyč pro dívky;
- Ohnutí a natažení paží v poloze na břiše;
- Zvedání těla z polohy na zádech;
- Skoky: skok do dálky, s během, vysoký s během;
- Běh na lyžích - 1 km, 2 km (bez časových požadavků);
- Zvládnutí lyžařských technik, driblování basketbalu;
- Skákací lano;
- Plavání.
Standardy tělesné výchovy pro 5. ročník jsou u dívek samozřejmě o něco nižší než u chlapců, ale obecně jsou ukazatele také velmi obtížné. Třída tělesné výchovy v 5. ročníku se podle požadavků federálního státního vzdělávacího standardu koná třikrát týdně.
Jak vidíte, žák pátého ročníku bude muset projít nové vzdálenosti (včetně dlouhého běhu na lyžích a lyžování), zvládnout techniky chůze a brzdění na lyžích, pracovat s basketbalem a zlepšit výkon v jiných cvičeních.
Žák 5. ročníku a standardy TRP 3. ročníku
Program TRP je navržen tak, aby masivně oživil sport dětí a dospělých v Rusku. Již dnes se čestné odznaku od organizace stává čestné a účast na testech je prestižní. To velmi motivuje mladé občany naší země ke sportovnímu rozvoji: pravidelný trénink, příprava v zimě i v létě.
Ve věku bude muset žák pátého stupně absolvovat testy programu „Připraveno pro práci a obranu“ ve 3 krocích (ve věku 11–12 let) - a jeho požadavky jsou vážné. Mnohem obtížnější než předchozí dvě úrovně.
To neznamená, že by dítě mělo mít sportovní kategorie, ale bez dobrého sportovního tréninku, bohužel, nedokáže zvládnout ani bronz. Standardy tělesné kultury v 5. ročníku samozřejmě také nejsou snadné, ale komplex TRP zahrnuje také nové disciplíny, na které se dítě bude muset samostatně připravovat.
Pojďme si prostudovat tabulku parametrů a seznam cviků, které je třeba provést, abychom získali čestný odznak za složení zkoušek 3. etapy:
| Tabulka norem TRP - fáze 3 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - bronzový odznak | - stříbrný odznak | - zlatý odznak | |||
Vezměte prosím na vědomí, že z 12 disciplín musí dítě splnit 4 povinné a 8 volitelných. Chcete-li získat zlatý odznak, musí úspěšně splnit standardy pro 8 testů, pro stříbro nebo bronz - 7.
Připravuje se škola na TRP?
Abychom mohli na tuto otázku upřímně odpovědět, je nutné porovnat kontrolní standardy pro 5. stupeň tělesné výchovy podle Federálního státního vzdělávacího standardu pro rok 2019 s údaji z tabulek komplexu TRP 3. stupně.
Zde jsou naše závěry:
- Všechny ukazatele standardů TRP (bez výjimky) v překrývajících se oborech jsou obtížnější než školní standardy pro tělesnou výchovu pro 5. ročník;
- Běh na lyžích na 2 km, běh na lyžích na 2 km a plavání v „Ready for Labour and Defence“ jsou hodnoceny podle dočasných standardů, zatímco ve škole je důležité vydržet tyto disciplíny;
- Testy komplexu obsahují několik nových cvičení pro dítě: střelba ze vzduchovky (2 typy) a turistický výlet s testem turistických dovedností (trasa nejméně 5 km);
Jak vidíte, ne každé dítě kromě hodin tělesné výchovy zvládne standardy TRP bez další přípravy. Proto je důležité trénovat systematicky a pravidelně, abyste se sebevědomě zvýšili úroveň v různých oblastech fyzické aktivity.
