CrossFit je poměrně mladý sport. Kromě toho má na rozdíl od kulturistiky a silového trojboje pevnou věkovou hranici. Zejména sportovec nad třicet let může zřídka vstoupit do profesionální arény a vykazovat špičkové výsledky. Ale existovala, je a bude výjimka z těchto pravidel. Skutečnost, že v CrossFitu po 30 letech už nelze dělat nic, však úspěšně dokazují Rich Froning a Jason Khalipa, kteří z jednotlivých testů odešli.
Díky tomu mohou změnit svůj tréninkový plán, aby byl trénink klasičtější s důrazem na silovou složku. To však nevyvrací skutečnost, že se jedná o nejlepší z nejlepších, kteří obstáli ve zkoušce času, zranění a věku.
Jason Kalipa je jedním z největších a nejkontroverznějších sportovců v CrossFitu. Každý je ohromen jak svou fyzickou formou, tak neschopností zaujímat první místa téměř 6 let po sobě, a to i přes působivé ukazatele síly a rychlosti téměř ve všech cvicích.
Životopis
Jason Kalipa se narodil v roce 1984. V mládí to byl velmi hubený chlapec, který vůbec nepřemýšlel o seriózním sportu, který ho jasně odlišuje od všech mladých talentů. Ve věku 14 let však sportovec šel do posilovny, ohromen výkonem policisty a kulturisty Ronnieho Colemana. Pak se Kalipa pevně rozhodl, že se stane tak velkým a sám vystoupí na sportovní Olymp. Další dva roky tréninku však nepřinesly mnoho výsledků. Během této doby se sportovec zotavil z 65 na 72 kilogramů a uvízl v silových výsledcích.
V roce 2000 byl Kalipa poprvé spatřen s použitím anabolických steroidů, aby se jeho pokrok rozběhl. V následujících letech se aktivně účastnil závodů v zvedání a kulturistice a všude zaujímal první a druhé místo.
Jasonovo postavení však bylo takové, že rozhodně odmítl užívat růstový hormon, který si sportovci té doby začali dopřát. Z tohoto důvodu pro něj cesta k profesionální kulturistice zůstala uzavřená. Sportovec se však nevzdal a vyzkoušel si nové a nové regionální soutěže. Ale pak v jeho kariéře došlo k nucené přestávce - Jason měl problémy s endokrinním systémem. Sportovec strávil téměř rok na rehabilitaci - byl léčen silnými látkami, které měly normalizovat produkci jeho hormonů a zabránit chirurgickému zákroku v důsledku nástupu gynekomastie.
A tady sportovec znovu porazil všechny a úspěšně se vynořil z tohoto obtížného testu jako vítěz. Od té doby snížil dávku drog a vážně přemýšlel o změně soutěžního sportu.
Kariéra sportovce crossfitu
Do roku 2007 si kulturista, který již rok cvičil v přírodních podmínkách, padl do oka tělocvičně, kde se cvičil box CrossFit. Vidět to jako novou příležitost šokovat vaše svaly. Jason se rozhodl s tímto sportem vyrovnat a po 3 měsících se kulturistiky konečně vzdal.
První vítězství
V prvním roce se okamžitě vyznamenal velkým skandálem. Drogy, které sportovec používal k obnovení svého endokrinního systému, poskytly velkou syntézu jeho vlastního testosteronu a sportovec musel předložit lékařská potvrzení, že neužíval doping a anabolika. A až po absolvování dalších testů bylo Kalipovi umožněno soutěžit.
Není nadarmo, že Jason tolik bojoval - na svých vůbec prvních soutěžích CrossFit v roce 2008 obsadil první místo.
Následující roky nebyly pro sportovce tak působivé. Zejména kvůli změně priorit v komplexech a důrazu na vytrvalost a veslování prohrál dvakrát konkurenci a skončil je docela daleko od prvního místa. Když tedy do arény vstoupili titáni jako Richard Froning a Mat Fraser, Calipe nezbývalo než opustit individuální představení.
Odstoupení z jednotlivých soutěží
V roce 2015, po prohře a prohře s Matem Fraserem s velkým náskokem, se Kalipa rozhodl odejít z individuální soutěže. Udělal to z nějakého důvodu. Sportovec sám vysloví dva hlavní důvody svého rozhodnutí.
Opravdu chci pokračovat v soutěži se svým hlavním soupeřem - Richardem Froningem. Jeho odchod z individuální soutěže jednoduše znemožnil. Každý z nich má své silné a slabé stránky. Jsem velmi silný, ale ne dost rychlý na nový crossfit. Týmový sport vám umožňuje spojit úsilí, vyrovnat slabosti sportovců a zvýšit jejich výhody.
Ať je to jakkoli, odborníci, kteří hovořili o úpadku kariéry Jasona Kalipy, se vážně mýlili. V rámci práce se svým novým týmem dokázal sportovec v soutěži týmů porazit tým „Crossfit Mayhem“, který v boji se svým hlavním protivníkem dal mastné tři tečky.
Zajímavosti
V roce 2008 byl Jason Kalipa schopen dokončit komplex Miyagi, kvůli čemuž vyhrál soutěž. Byl jediným sportovcem, který byl schopen plně soutěžit po provedení následujících cvičení:
- 50 mrtvých tahů (61/43);
- 50 výkyvů dvou závaží (24/16);
- 50 kliků;
- 50 trhnutí (61/43)
- 50 vytažení;
- 50 otočení kettlebell (24/16);
- 50 boxerských seskoků (60/50);
- 50 výstupů na zeď;
- 50 kolena k loktům;
- 50 dvojitých švihadel.
Po odchodu z jednotlivých hodnocení Kalipa hodně nabral svalovou hmotu a začal vynikat mezi svými spoluhráči, zvyšoval sílu na úkor rychlosti. Tento přístup se nicméně vyplatil a jeho tým dnes bral crossfit hry dvakrát drze, zabíjel všechny konkurenty a ukazoval výsledky výše.
Kalipa je oficiální trenér úrovně 2 a má vlastní pobočku. Koučovací dovednosti skvěle pomáhají připravit mnoho sportovců, z nichž někteří již soutěžili v CrossFit Games 2016.
Po skončení individuální kariéry zorganizoval síť svých vlastních tělocvičen a uzavřel partnerství. Stal se podporovatelem sportovní výživy Optimum.
Kalipa je všestranný sportovec, protože kromě CrossFitu se někdy účastní závodů Powerlifting.
Výsledky soutěže
Jason Kalipa je opravdu veteránem her CrossFit. Od roku 2008 nevynechal ani jednu soutěž. A hned na první pokus jsem se dokázal stát nejlepším z nejlepších.
Soutěž | Rok | Místo |
CrossFit hry | 2008 | První |
CrossFit hry | 2009 | Pátý |
CrossFit hry | 2010 | Desátý |
CrossFit hry | 2011 | Druhý |
NorCal Regional | 2011 | První |
CrossFit hry | 2012 | Druhý |
NorCal Regional | 2012 | První |
CrossFit hry | 2013 | Třetí |
NorCal Regional | 2014 | Druhý |
CrossFit hry | 2014 | Třetí |
NorCal Regional | 2015 | První |
CrossFit hry | 2015 | Nejprve (jako součást týmu) |
CrossFit hry | 2016 | První |
NorCal Regional | 2016 | První |
CrossFit hry | 2017 | Nejprve (jako součást týmu) |
NorCal Regional | 2017 | První |
Nejlepší cvičení
Přes svoji impozantní váhu pro CrossFit může Jason Kalipa ukázat nejen svou fenomenální sílu, ale také úžasnou vytrvalost. Zejména pokaždé ukazuje výsledky na svých vlastních limitech. A i když je horší v rychlosti provedení některých komplexů, jeho výsledky v komplexech síly a vytrvalosti přesahují chápání i současného šampiona Frasera.
Program | Index |
Squat | 235 |
Tam | 191 |
blbec | 157 |
Kliky | 57 |
Spustit 5 000 mil | 23:20 |
Bench press | 103 kg |
Bench press | 173 |
Mrtvý tah | 275 kg |
Vezmeme si hrudník a zatlačíme | 184 |
Navzdory nízkému výkonu při výkonu komplexů stojí za zmínku, že váha sportovce je na hranici 100 kilogramů. Zatímco mistr Froning, považovaný za vůdce, je předváděl s vlastní váhou 83 kilogramů.
Program | Index |
Fran | 2 minuty 43 sekund |
Helen | 10 minut 12 sekund |
Velmi špatný boj | 427 nábojů |
Padesát na padesát | 23 minut |
Cindy | Kolo 35 |
Elizabeth | 3 minuty 22 sekund |
400 metrů | 1 minuta 42 sekund |
Veslování 500 | 2 minuty |
Veslování 2000 | 8 minut |
Fyzická forma
Ať už kdokoli něco říká, starý muž Kalipa je jedním z největších sportovců CrossFitu. Jeho fenomenální trénink hmotnosti, ramen a předloktí mu dává obrovskou výhodu v silovém tréninku. Vlastní váha je zároveň překážkou pro některé nemilované komplexy. V mnoha ohledech lidé považují obrovské formy přípravku Kalipa za důsledek dlouhodobé konzumace steroidů, ale to je zásadně špatné, protože i dlouhodobé užívání anabolických drog má své nevýhody a provize. Stačí se podívat na bývalé šampióny Olympie a na to, jak zhubli po odchodu z profesionálního sportu. Kalipovi se daří udržovat si tvar i bez další farmakologie, která hovoří o jeho neuvěřitelné genetice a správném přístupu k tréninku.
- výška: 175 centimetrů;
- hmotnost: 97 kilogramů;
- objem bicepsu: 51 centimetrů;
- objem hrudníku: 145 centimetrů;
- objem stehen: 65 centimetrů;
- pas: 78 centimetrů.
Ve skutečnosti je to klasický kulturista. Po odchodu z jednotlivých soutěží jeho váha přesáhla stovku, jeho pas se zvětšil a obecně se přestal starat o suchost vlastního těla, aby pracoval na výsledcích jako skutečný powerlifter.
Jason a steroidy
Jason byl opakovaně obviněn z užívání steroidů při tréninku. V raných hrách (2007 a 2008) byl sportovec dokonce téměř diskvalifikován, když dopingový test odhalil trojnásobný přebytek testosteronu ve srovnání s normou. Navzdory tomu však Kalipa stále mohl soutěžit a byl dokonce schopen převzít cenu.
V posledních letech se objemy sportovce snížily a jeho testosteron se vrátil k normálu. V reakci na všechna obvinění sportovec tvrdí, že užíval posilovače testosteronu a dokonce seděl na několika kurzech, ale to vše bylo před vstupem do profesionálního CrossFitu. Zejména strávil poslední kurz s turinabolem mimo sezónu a připravoval se na městskou soutěž v kulturistice. Nečekal však, že zbytkový efekt, i při správném PCT, přetrvává rok.
Mnoho odborníků se domnívá, že velké objemy Jasona Kalipy jsou zbytkem užívání anabolických steroidů.
Navzdory skutečnosti, že kurz ukončil téměř před 10 lety, nesnížil ani intenzitu, ani počet posilovačů testosteronu. A to zase vede ke změně rovnováhy mužských hormonů, což může vést k chybným výsledkům dopingové kontroly.
Samotný Kalipa však tvrdí, že v posledních letech neužíval žádné doplňky kromě federálně schválených doplňků a sportovní výživy. Dokazují to nejnovější výsledky dopingového testu, kde je hladina androgenních hormonů ještě nižší než před 5–6 lety.
Pokud bylo v roce 2008 stále možné obvinit Jasona Kalipu z užívání zakázaných látek a obcházení dopingové kontroly, pak je v roce 2017 jedním z nejčistších a nejpoctivějších sportovců, kteří sice už neberou ceny, ale přesto zůstává jedním z nejlepších sportovců ve staré gardě CrossFitu.
Konečně
Jason Kalipa dnes, přestože je pro CrossFit „dost starý“, pokračuje v soutěži. Plně věří, že po odchodu současného šampiona se mu v CrossFitu podaří dostat se alespoň jednou. Do té doby bude soutěžit, soutěžit a soutěžit.
Kromě toho nelze zaznamenat pokles intenzity tréninku u sportovce v posledních letech.
Nejprve je manažerem tří fitness klubů zaměřených na výcvik nových atletů CrossFit. Za druhé přešel z individuálního na týmový crossfit. A co je nejdůležitější, má manželku a dvě děti, které ho podporují ve všem a považují ho za jejich šampióna.
Navzdory všemu věnuje Jason Kalipa stále až 6 hodin tréninku denně, což je u moderního sportovce CrossFit standardem.
Calipův tým předjel Froningův tým v roce 2016, takže Jason spolupracoval na dokončení svého úkolu a porazil šampiona. Jason nyní také vede aktivní blogovací život - na jeho stránkách Instagramu a Twitteru najdete spoustu videonávodů k provádění různých crossfitových cvičení s hodnotnými komentáři.