Klouby, stejně jako jiné tkáně těla, podléhají změnám souvisejícím s věkem. Nadměrná fyzická aktivita, dědičné vlastnosti, nezdravý životní styl, infekce nebo zranění vedou k degeneraci chrupavky, tvorbě kontraktur, kalcifikacích a ložiskům chronického zánětu. Chondroprotektivní látky, například komplexy glukosaminu a chondroitinu, jim pomohou chránit před předčasným stárnutím a opotřebením.
Uvolněte formuláře
Přípravky obsahující chondroitin a glukosamin se používají při léčbě a prevenci systémových onemocnění kloubů a páteře. Způsob expozice tkáni závisí na formě uvolnění.
Kapsle
Biologicky aktivní doplňky stravy s vysokým obsahem látek a mikroelementů nezbytných pro zdravé fungování kloubů vyrábí řada farmaceutických společností.
Tobolky obsahují ve svém složení v různých poměrech:
- glukosamin jako síran nebo hydrochlorid;
- chondroitin sulfát;
- uhličitan vápenatý nebo čistý vápník;
- vitamíny podílející se na udržování metabolických procesů v kloubu, například E, A, C;
- stopové prvky: chrom, mangan, sodík, draslík, železo;
- kolagen;
- polynenasycené mastné kyseliny;
- krystalická celulóza, želatina, maltodextrin a další pomocné látky.
Kapsle se rozpouští v zažívacím traktu, poté jsou vstřebatelné látky absorbovány střevem. Koncentrace živin v krevní plazmě se postupně zvyšuje, proto se doporučuje pravidelný průběh doplňování.
Krémy
Vnější prostředky jsou určeny k místní expozici bolavému kloubu nebo oblasti zad. Pomáhají zmírňovat bolest a otoky. Složení mastí, krémů a gelů může kromě hlavních složek obsahovat:
- hirudin, který pomáhá rozpouštět krevní sraženiny a eliminovat hematomy;
- výtažky z léčivých rostlin, například provázek, kaštan koňský a další;
- včelařské produkty: vosk, propolis, mateří kašička;
- kyselina hyaluronová;
- panthenol;
- lanolin a další tuky, včetně přírodních denaturovaných olejů.
Je třeba poznamenat, že ačkoli studie provedené na konci a na počátku 20. století potvrzují účinnost chondroitinu ve formě mastí a gelů, nedávné experimenty z let 2008–2014 vyvracejí ty předchozí a dokazují zbytečnost doplňku. Faktem je, že látka nemůže proniknout kůží v dostatečném množství, aby vyvolala deklarované účinky.
Tablety
Na rozdíl od tobolek umožňuje tabletová forma zvýšit koncentraci glukosaminu a chondroitinu v jedné dávce. Používají se při komplexní léčbě artritidy, artrózy a osteochondrózy, stejně jako v období intenzivního zotavení po úrazech a operacích.
Ampule na injekci
V případech, kdy je vyžadována rychlá úleva kloubů nebo není možné orální doplnění, například kvůli alergiím nebo dysfunkci trávicího traktu, lze použít chondroprotektivní injekce. Lék se podává intramuskulárně. K jeho akumulaci v tkáních dochází rychleji než v případě tobolek nebo tablet. Vzhledem ke zvýšené koncentraci chondroitinu a glukosaminu jsou však injekce kontraindikovány u těhotných žen, kojících žen, dospívajících a pacientů s renální nedostatečností.
Prášek
Krystalický bílý nebo nažloutlý prášek může kromě hlavních působících chondroprotektorů obsahovat sladidla a kyselinu askorbovou jako konzervační látku a stabilizátor. Před použitím se rozpustí ve vodě. Je to systémový lék na posílení a hojení kloubů.
Farmakologické vlastnosti
Glukosamin a chondroitin se podílejí na syntéze buněk pojivové tkáně v těle. Někteří výrobci přidávají do složení přípravků další bioaktivní složky, mikroživiny a transportní látky, které zlepšují dodávání hlavních složek do buněk.
Chrupavka a kloubní tekutina jsou přestavěny tím, že poskytují živiny a dočasně zmírňují stres. Výživa pojivových tkání a kostí je obzvláště důležitá pro lidi z potenciální rizikové skupiny: sportovce, seniory a nadváhu.
Hlavním pozitivním účinkem doplňku je obnovení chrupavky a zpomalení procesu kostní resorpce.
Z toho:
- Glukosamin opravuje klouby, zpomaluje proces degenerace a zmírňuje zánět. Jeho další použití je indikováno u lidí trpících změnami souvisejícími s věkem nebo podstupujících léčbu glukokortikosteroidy. Díky produkci chrupavkové matrice se zlepšuje pohyblivost kloubů.
- Chondroitin, jako mukopolysacharid odpovědný za výživu a syntézu pojivové a kostní tkáně, je nezbytný v případech, kdy je trofismus narušen v důsledku věku nebo nemoci. Poskytuje další podporu, zvyšuje funkčnost a prodlužuje mladistvost kloubů a chrupavek.
Hlavní účinné látky se dobře vstřebávají jak orálním, tak intramuskulárním podáním. Jak jsme však již psali výše, v případě externího použití nemají prostředky požadovaný účinek.
Maximální koncentrace v tkáních je dosaženo 3-4 hodiny po podání. Metabolizace probíhá v játrech a produkty rozpadu se vylučují z těla ledvinami zpravidla po 1-3 dnech.
S včasným a správným použitím doplňku se u pacientů vyskytnou:
- Snižuje otoky v oblasti zanícených tkání a kloubů.
- Zlepšení stavu chrupavkové tkáně na hlavách kostí a mezi obratli.
- Zvyšuje syntézu přírodního kolagenu a kyseliny hyaluronové.
- Ředění krve a snižování rizika vzniku krevních sraženin.
- Obnova minerální hustoty kostí.
- Zpomalení růstu osteofytů.
- Zrychlení regenerace ran, vředů, prasknutí a podvrtnutí vazů a šlach, hojení zlomenin.
- Aktivace mikrocirkulace krve.
- Snížení intenzity bolesti v postižených kloubech a v místech zánětu pojivových tkání.
- Návrat mobility a flexibility.
- Zpomalení procesu stárnutí a degenerativních změn chrupavky a kostí souvisejících s věkem.
Ne všechny tyto vlastnosti byly potvrzeny nezávislými klinickými studiemi. Jediné, co lze s jistotou říci, je užívání těchto doplňků pro vaše tělo skutečně prospěšné. Jejich cena je však často nepřiměřeně vysoká. K dosažení stejného účinku umožní jíst želatinu, stejně jako masové žíly a chrupavky, například jako v klasickém rosolovém mase. Samozřejmě, ani doplňky stravy, ani poslední léky vám nevrátí klouby jako 12leté dítě.
Indikace
Hlavními indikacemi pro použití doplňku jsou nemoci a stavy spojené s destrukcí chrupavky a pojivových tkání kloubů a páteře. Doplněk stravy se používá jako součást komplexní terapie osteoartrózy, artritidy, osteochondrózy, artropatie a spondylózy.
Jako podpůrný prostředek je chondroitin s glukosaminem předepisován pacientům s nadváhou, starším lidem a sportovcům. Tobolky, prášek a tablety se používají jako součást sportovní výživy při intenzivním tréninku nebo zotavení ze zranění.
U sportovců pravidelné užívání doplňků stravy s chondroitinem a glukosaminem brání rozvoji pracovních traumatických stavů, například poškození kolen u fotbalistů a vzpěračů, destrukce kloubů zápěstí u tenistů.
Kontraindikace
Lék by neměl být užíván k léčbě dětí a dospívajících, těhotných žen, osob s fenylkenurií a individuální nesnášenlivosti složek.
Je třeba věnovat pozornost přístupu k léčbě u osob s cukrovkou, renální a jaterní nedostatečností, tromboflebitidou a sklonem ke krvácení do zažívacího traktu.
Návod k použití a dávkování
Jedinou a denní dávku a délku kurzu může určit pouze ošetřující lékař. V tak vážné věci, jako je zdraví pohybového aparátu, je samoléčba nepřijatelná. Přestože se doplňky prodávají na přepážce bez lékařského předpisu, je nezbytné je před použitím konzultovat s odborníkem.
Tablety, kapsle a prášky se užívají jednou denně s dostatečným množstvím tekutin před jídlem nebo před jídlem.
Denní dávka účinných látek:
Váha (kg | Chondroitin (mg) | Glukosamin (mg) |
Méně než 50 | 800 | 1 000 |
50-90 | 1 200 | 1 500 |
Více než 90 | 1 600 | 2 000 |
Krémy, gely a masti se nanáší na postižené oblasti těla 2-3krát denně lehkými masážními pohyby.
Při současném použití orálních a externích chondroprotektorů výrobce žádá, aby zohlednil maximální denní dávku uvedenou v popisu prostředků.
Vedlejší efekty
Navzdory příbuznosti a užitečnosti hlavních složek s tkáněmi kloubů a chrupavek může zvýšení jejich koncentrace v těle způsobit řadu závažných vedlejších účinků:
- Gastrointestinální trakt: plynatost, zácpa, průjem, střevní kolika, poruchy trávení, krvácení.
- Srdce a krevní cévy: tachykardie.
- Nervový systém: bolesti hlavy, závratě, bolestivé syndromy na koncích periferních nervů.
- Metabolismus: zvýšené riziko cukrovky typu 2, zadržování tekutin.
- Kůže a imunitní systém: alergické reakce, vyrážka, Quinckeho edém, méně často anafylaxe.
Pokud se objeví nežádoucí projevy, je nutné poskytnout symptomatickou pomoc a přestat užívat doplněk stravy.
V případě předávkování má pacient výrazné vedlejší účinky. Je nutné propláchnout žaludek a vyhledat lékařskou pomoc.
Doplňky chondroitinu a glukosaminu by se neměly užívat během jakéhokoli trimestru těhotenství a během kojení, protože tyto látky negativně ovlivňují vývoj plodu a hromadí se v mléce.
Chondroprotektory nejsou předepsány dětem do 12 let. Užívání doplňků dospívajícími s sebou nese velká rizika a je možné pouze v případech, kdy je vývoj vážného onemocnění pravděpodobnější než možné poškození a vedlejší účinky.
Interakce s jinými léky
Chondroitin-glukosaminový komplex lze předepsat jako součást komplexní terapie steroidy a nesteroidními protizánětlivými léky, vitamíny, minerály, tetracyklinovými antibiotiky. Současně je významně snížena absorpce a účinek antibakteriálních léčiv skupiny penicilinů.
Aditivum neovlivňuje schopnost řídit vozidla a vykonávat činnosti vyžadující zvýšenou koncentraci.
Datum vypršení platnosti a skladování
Po lékařském předpisu je nutné dokoupit doplněk nebo externího agenta. Produkt můžete skladovat při pokojové teplotě nejdéle dva roky od data vydání.
Cena za balení závisí na výrobci, koncentraci a označení řetězce lékáren. V průměru lze kapsle s chondroitinem a glukosaminem zakoupit za 500-800 rublů.
Nejběžnějšími značkami přísad jsou chondroprotektory: Artrochell, Ultraflex, Artrokam, Glukazamin Plas, Artra, Honroxit, Hondra Evalar.
Bez stravy a správného pitného režimu budou doplňky k ničemu.