Biotin je známý jako vitamin H (B7) a koenzym R. Patří mezi doplňky stravy. Používá se k prevenci hypovitaminózy.
Forma vydání, složení, cena
Vyrábí se v kapslích v plastovém obalu.
| Dávkování, mcg | Počet tobolek, ks | Cena, rub. | Složení | Fotka |
| 1000 | 100 | 300-350 | Rýžová mouka, želatina (tobolka), askorbylpalmitát a oxid křemičitý. |  |
| 5000 | 60 | 350-400 | Rýžová mouka, celulóza, stearát hořečnatý, oxid křemičitý. | |
| 120 | 650-700 |  | ||
| 10000 | 120 | Asi 1500 |  |
Jak používat
Aby se zabránilo nedostatku vitamínů, doporučuje se užívat 5 000–10 000 mg před jídlem nebo během jídla s vodou.
Výhody biotinu
Koenzym zlepšuje metabolismus v ektodermálních strukturách. Indikace pro použití jsou:
- zvýšená únava a kognitivní poruchy;
- zažívací potíže (ztráta chuti k jídlu, nevolnost);
- zhoršení stavu epitelu, chloupků na nehty a nehty.
Biotin:
- Podílí se na výměně aminokarboxylových kyselin.
- Podporuje syntézu ATP.
- Stimuluje tvorbu mastných kyselin.
- Reguluje glykemické hladiny.
- Pomáhá při asimilaci síry.
- Podporuje fungování imunitního systému.
- Je součástí struktury řady enzymů.
Kontraindikace
Individuální nesnášenlivost nebo alergické reakce na složky obsažené v přípravku. Doplněk stravy se doporučuje užívat po dosažení věku 18 let.
