.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Hlavní
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
Delta Sport

Plněná jablka s rozinkami, ořechy a datlemi

  • Bílkoviny 8,9 g
  • Tuk 0,6 g
  • Sacharidy 8,6 g

Níže je popsán jednoduchý podrobný fotografický recept na rychlé vaření jablek plněných rozinkami a datly a pečených v troubě.

Počet porcí v balení: 4 porce.

Pokyny krok za krokem

Plněná jablka jsou lahodný, středně sladký dezert, který si snadno doma uděláte vlastními rukama. Jablka se pečou v troubě předehřáté na 180 stupňů. Náplň se skládá z vlašských ořechů, rozinek a datlí (vykostěných), ale ne kandovaných, ale přírodních, stejně jako hnědého / třtinového cukru a skořice.

Tip: v níže popsaném podrobném receptu na fotografie musíte vlašské ořechy rozdrtit na stav mouky, ale pokud nemáte mixér, můžete ořechy rozdrtit v maltě nebo pomocí válečku a válcovat na kuchyňské desce.

Krok 1

Používejte zralá, pevná jablka bez vnějšího poškození kůže nebo promáčknutí. Důkladně opláchněte pod tekoucí vodou a osušte papírovou utěrkou nebo jednoduše nechejte přirozeně uschnout.

© arinahabich - stock.adobe.com

Krok 2

Chcete-li připravit náplň, musíte vzít mixér a rozdrtit vlašské ořechy s hnědým cukrem a malým množstvím datlí (ze kterých byla semena dříve vyjmuta), rozinkami a skořicí, dokud se nestanou hrubou moukou. Některé rozinky a data by měly zůstat nedotčené.

© arinahabich - stock.adobe.com

Krok 3

Pomocí malého nože, čajové lžičky nebo vykrajovátka vykrojte střed jablka tak, aby jeho dno zůstalo neporušené a okraje nebyly příliš tenké nebo pevné. Naplňte jablka mletou náplní o něco více než do poloviny a na vrchol přidejte rozinky a některá data nakrájená nožem. Posypeme špetkou náplně nahoře a každý položíme malý kousek másla. Jablka přeneste do pekáče, dno již nemusíte mazat.

© arinahabich - stock.adobe.com

Krok 4

Nalijte vroucí vodu do pekáče a nechte jablka vařit v troubě předehřáté na 180 stupňů po dobu 20 minut. Po uplynutí stanoveného času zkontrolujte připravenost dezertu. Pokud jablka změkla, lze je vyjmout. Lahodná pečená plněná jablka s ořechy, rozinkami a datlemi jsou připravena. Podáváme horké, posypeme skořicí. Hodí se ke šlehačce a bílé zmrzlině. Dobrou chuť!

© arinahabich - stock.adobe.com

kalendář akcí

celkem 66 akcí

Podívejte se na video: JABLEČNÝ ŠTRŮDL Z DOMÁCÍHO TĚSTA. pečení (Říjen 2025).

Předchozí Článek

Třetí a čtvrtý tréninkový den 2 týdny přípravy na maraton a půlmaraton

Následující Článek

Kdy je lepší běhat ráno nebo večer: v kterou denní dobu je lepší běhat

Související Články

Maxler Magnesium B6

Maxler Magnesium B6

2020
VPLab Creatine Pure

VPLab Creatine Pure

2020
Push-up na nerovné tyče: které svalové skupiny pracují a houpají se

Push-up na nerovné tyče: které svalové skupiny pracují a houpají se

2020
Jak správně začít z vysokého startu

Jak správně začít z vysokého startu

2020
Druhy bílkovin ve sportovní výživě

Druhy bílkovin ve sportovní výživě

2020
Nativní doplněk kolagenu od společnosti CMTech

Nativní doplněk kolagenu od společnosti CMTech

2020

Zanechte Svůj Komentář


Zajímavé Články
Co dělat, když pravá nebo levá strana bolí při běhu

Co dělat, když pravá nebo levá strana bolí při běhu

2020
Zónová strava - pravidla, produkty a ukázkové menu

Zónová strava - pravidla, produkty a ukázkové menu

2020
Kdy můžete běžet po jídle?

Kdy můžete běžet po jídle?

2020

Populární Kategorie

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

O Nás

Delta Sport

Podělte Se S Přáteli

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport