.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Hlavní
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
Delta Sport

Cannelloni s ricottou a špenátem

  • Bílkoviny 9,9 g
  • Tuk 5,3 g
  • Sacharidy 12,1 g

Recept s podrobnými fotografiemi přípravy lahodných cannelloni s jemnou náplní ricotty a špenátu.

Počet porcí v balení: 4 až 6 porcí.

Pokyny krok za krokem

Cannelloni s ricottou a špenátem je vynikající italské jídlo, které se obvykle připravuje ze speciálních těstovin ve tvaru široké tuby. Vzhledem k tomu, že je těžké najít hotové cannelloni v prodeji, můžete si je vyrobit sami doma pomocí listů lasagne nebo hnětením těsta. Tvarované tubuly v našem fotoreceptu se nalijí nízkotučnou zakysanou smetanou, ale mléčný výrobek lze nahradit bešamelovou omáčkou, aniž byste se báli, že chuť pokrmu zkazíte. Je třeba zakoupit lasagne, které nevyžadují předvaření, aby si lépe udržely svůj tvar.

Krok 1

Špenát důkladně opláchněte pod tekoucí vodou a poté vařte ve slané vodě. Doba vaření je asi 4-5 minut. Poté bylinky vyhoďte do cedníku, aby vypustila vodu. Vyjměte měkký sýr z chladničky a rozmačkejte vidličkou.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Krok 2

Ochlazený špenát trochu nasekáme ostrým nožem a v hluboké misce promícháme s drceným sýrem do hladka. Přidejte sůl a případně další koření.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Krok 3

Položte list těsta na pracovní plochu. Vložte náplň do středu těsta, jak je znázorněno na fotografii.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Krok 4

List jemně stočte do tuby, zbylou část těsta odřízněte ostrým suchým nožem. Dbejte na to, aby při tvorbě cannelloni náplň nevypadla.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Krok 5

Lehce natřete pekáč rostlinným olejem. Uspořádejte vytvořené trubice a nalijte na zakysanou smetanu. Formu vložte na 30 minut do trouby předehřáté na 200 stupňů.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Krok 6

Lahodné cannelloni s ricottou a špenátem jsou hotové. Podávejte horké, tubuly zalijte zakysanou smetanou a dolijte čerstvou bazalkou nebo rozmarýnem. Dobrou chuť!

© Marco Mayer - stock.adobe.com

kalendář akcí

celkem událostí 66

Podívejte se na video: How to Make Perfect Cannelloni. Pasta Grannies (Září 2025).

Předchozí Článek

Chudá zelenina okroshka

Následující Článek

Krůtí rolka v troubě

Související Články

Kolagen ve sportovní výživě

Kolagen ve sportovní výživě

2020
CYSS

CYSS "Aquatix" - popis a vlastnosti tréninkového procesu

2020
Aminokyselina histidin: popis, vlastnosti, norma a zdroje

Aminokyselina histidin: popis, vlastnosti, norma a zdroje

2020
Hruška - chemické složení, výhody a poškození těla

Hruška - chemické složení, výhody a poškození těla

2020
Testovací centrum TRP: obec a adresy regionálních přijímacích středisek

Testovací centrum TRP: obec a adresy regionálních přijímacích středisek

2020
Skákací lano pro hubnutí: výdaje na kalorie

Skákací lano pro hubnutí: výdaje na kalorie

2020

Zanechte Svůj Komentář


Zajímavé Články
Jak překonat Ironmana. Pohled zvenčí.

Jak překonat Ironmana. Pohled zvenčí.

2020
Vitamin B15 (kyselina pangamová): vlastnosti, zdroje, norma

Vitamin B15 (kyselina pangamová): vlastnosti, zdroje, norma

2020
Extrémní Omega 2400 mg - Recenze doplňku Omega-3

Extrémní Omega 2400 mg - Recenze doplňku Omega-3

2020

Populární Kategorie

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

O Nás

Delta Sport

Podělte Se S Přáteli

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport