.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Hlavní
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
Delta Sport

Cannelloni s ricottou a špenátem

  • Bílkoviny 9,9 g
  • Tuk 5,3 g
  • Sacharidy 12,1 g

Recept s podrobnými fotografiemi přípravy lahodných cannelloni s jemnou náplní ricotty a špenátu.

Počet porcí v balení: 4 až 6 porcí.

Pokyny krok za krokem

Cannelloni s ricottou a špenátem je vynikající italské jídlo, které se obvykle připravuje ze speciálních těstovin ve tvaru široké tuby. Vzhledem k tomu, že je těžké najít hotové cannelloni v prodeji, můžete si je vyrobit sami doma pomocí listů lasagne nebo hnětením těsta. Tvarované tubuly v našem fotoreceptu se nalijí nízkotučnou zakysanou smetanou, ale mléčný výrobek lze nahradit bešamelovou omáčkou, aniž byste se báli, že chuť pokrmu zkazíte. Je třeba zakoupit lasagne, které nevyžadují předvaření, aby si lépe udržely svůj tvar.

Krok 1

Špenát důkladně opláchněte pod tekoucí vodou a poté vařte ve slané vodě. Doba vaření je asi 4-5 minut. Poté bylinky vyhoďte do cedníku, aby vypustila vodu. Vyjměte měkký sýr z chladničky a rozmačkejte vidličkou.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Krok 2

Ochlazený špenát trochu nasekáme ostrým nožem a v hluboké misce promícháme s drceným sýrem do hladka. Přidejte sůl a případně další koření.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Krok 3

Položte list těsta na pracovní plochu. Vložte náplň do středu těsta, jak je znázorněno na fotografii.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Krok 4

List jemně stočte do tuby, zbylou část těsta odřízněte ostrým suchým nožem. Dbejte na to, aby při tvorbě cannelloni náplň nevypadla.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Krok 5

Lehce natřete pekáč rostlinným olejem. Uspořádejte vytvořené trubice a nalijte na zakysanou smetanu. Formu vložte na 30 minut do trouby předehřáté na 200 stupňů.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Krok 6

Lahodné cannelloni s ricottou a špenátem jsou hotové. Podávejte horké, tubuly zalijte zakysanou smetanou a dolijte čerstvou bazalkou nebo rozmarýnem. Dobrou chuť!

© Marco Mayer - stock.adobe.com

kalendář akcí

celkem událostí 66

Podívejte se na video: How to Make Perfect Cannelloni. Pasta Grannies (Červen 2025).

Předchozí Článek

Tricepsová cvičení pro dívky

Následující Článek

Jak měřit délku lidského kroku?

Související Články

Příčiny a léčba bolesti v dolní části nohy při chůzi

Příčiny a léčba bolesti v dolní části nohy při chůzi

2020
5 zajímavých setkání se zvířaty během běhu a triatlonu

5 zajímavých setkání se zvířaty během běhu a triatlonu

2020
Standardy tělesné výchovy 7. třída: co chlapci a dívky v roce 2019 berou

Standardy tělesné výchovy 7. třída: co chlapci a dívky v roce 2019 berou

2020
Zimní běžecké boty: přehled modelů

Zimní běžecké boty: přehled modelů

2020
Jak se léčí podvrtnutí kotníku?

Jak se léčí podvrtnutí kotníku?

2020
Valgosocks - kostní ponožky, ortopedické a klientské recenze

Valgosocks - kostní ponožky, ortopedické a klientské recenze

2020

Zanechte Svůj Komentář


Zajímavé Články
Jak začít hubnout nebo první týden tréninku

Jak začít hubnout nebo první týden tréninku

2020
Matt Fraser je nejvíce fyzicky zdatný sportovec na světě

Matt Fraser je nejvíce fyzicky zdatný sportovec na světě

2020
Jak zaběhnout první půlmaraton

Jak zaběhnout první půlmaraton

2020

Populární Kategorie

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

O Nás

Delta Sport

Podělte Se S Přáteli

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport