Sportovní zranění
1K 14 05.05.2019 (poslední revize: 01.07.2019)
Bolest v bederní oblasti je nejčastějším příznakem, který vede k lékařské péči.
Přehled možných příčin bolesti
Etiologie lumbodynie je různorodá. Může to být způsobeno:
- silné statické a staticko-dynamické zatížení bederních obratlů;
- nemoci páteře:
- osteochondróza bederní páteře;
- výčnělek nebo herniované meziobratlové ploténky;
- infekční nemoci (osteomyelitida, tuberkulóza, brucelóza);
- deformující se spondylóza;
- skolióza, patologická lordóza a kyfóza;
- metabolická osteoporóza;
- zlomeniny a poranění těl obratlů;
- primární a metastatické novotvary těl obratlů;
- ankylozující spondylitida;
- revmatoidní artritida;
- nemoc ledvin:
- primární a sekundární novotvary;
- akutní pyelonefritida;
- ICD;
- ateroskleróza břišní části aorty a jejích větví;
- aneuryzma disekující aortu;
- patologické změny v kyčelním kloubu;
- zánět tvrdých a měkkých membrán míchy;
- akutní a chronická střevní obstrukce;
- atypický průběh akutní apendicitidy;
- akutní poruchy míchy;
- nemoci pánevních orgánů, včetně reprodukční sféry:
- endometrióza;
- rakovina dělohy;
- adnexitida;
- prostatitida;
- rakovina prostaty;
- Pohlavně přenosné choroby;
- onemocnění trávicího traktu (četné patologické stavy ze střev, jater, žlučníku, slinivky břišní).
Klasifikace bolesti
Systematizace patologie se provádí na základě kritérií, která se berou jako základ. Může to být podle:
- etiologické příznaky:
- primární (způsobené primárními patologickými změnami obratlů) - výčnělek a kýla meziobratlových plotének;
- sekundární (v důsledku onemocnění orgánů a systémů, jejichž důsledkem je lumbodynie) - ICD, LCB.
- čas vzhledu:
- akutní (až 12 týdnů);
- chronické (více než 12 týdnů);
- spojení s provokujícím faktorem:
- okamžité (poranění páteře);
- opožděné (bolesti dolní části zad po konzumaci tučných jídel s onemocněním žlučových kamenů);
- stupeň projevu:
- výrazný:
- mírný;
- lokalizace:
- topograficky odpovídá zaměření léze;
- pohyb nebo putování;
- klinický obraz:
- represivní;
- pulzující;
- bodnutí;
- Střílení;
- řezání;
- obklopující;
- hořící;
- hloupý;
- kompresní.
Bolest v opasku
Typičtější pro akutní pankreatitidu, cholecystopankreatitidu, cholelitiázu, akutní cholecystitidu a interkostální neuralgii. Při poškození jater a slinivky břišní může bolest vyzařovat do oblasti hrudníku.
Cholecystitida nebo pankreatitida jsou izolovány jen zřídka. Častěji se patologie kombinuje a získává charakter cholecystopankreatitidy. Pocit hořkosti v ústech i nepříjemné pocity v pravém hypochondriu mohou sloužit jako rozlišovací znak.
Vzhledem k závažnosti možných nosologických patologií s projevy bolesti pásového oparu je třeba k jeho úlevě použít spazmolytika (Papaverin, Platifillin). Je nemožné použít NSAID (nesteroidní analgetika), protože jejich použití může změnit příznaky a komplikovat diagnózu chirurgem.
Předběžná diagnostika
Za účelem stanovení předběžné diagnózy se používá řada diagnostických testů:
Testy lumbosakrální osteochondrózy | |
Název příznaku | Popis |
Dejerine | Když jsou svaly břišních svalů namáhány, zvyšuje se bolest v bederní oblasti. |
Neri | S ostrým sklonem hlavy před kontaktem s hrudníkem v dolní části zad se bolest zvyšuje. |
Lasegue | V poloze na břiše byste se měli střídat a zvedat rovné nohy. S lumboischialgií se bolest zvýší a vyzařuje podél ischiatického nervu homolaterální strany. |
Lorrey | Při zaujetí polohy v sedě z polohy na břiše s narovnanými nohami se bolest na pozadí bederní ischialgie zvýší podél ischiatického nervu. |
Na koho se obrátit
Pokud není příčina bolesti známa, je třeba vyhledat lékaře. V případech, kdy je etiologie jasná, omezte odborníky, například na gynekologa (pocity bolesti se objevily ve druhém trimestru těhotenství) nebo neurologa (existují známky intervertebrální kýly v anamnéze).
Nejčastěji se na léčbě bolesti zad podílejí také revmatolog a traumatolog.
Návštěva lékaře, diagnostika a vyšetření
Stanovení diagnózy kvůli nespecifičnosti příznaků a její polyetiologii je obtížné. Je nutný podrobný sběr anamnézy, analýza stížností pacienta a jeho důkladné vyšetření.
Mezi laboratorními metodami je třeba rozlišovat obecné a biochemické testy krve a moči a také krevní test na nádorové markery.
Mezi nejčastěji používané metody instrumentálního výzkumu patří rentgenové a endoskopické techniky, ultrazvuk břišní dutiny a retroperitoneální prostor, CT a MRI.
Metody léčby
Schéma a metody léčby jsou založeny na diagnóze. Konvenčně se dělí na:
- konzervativní:
- užívání léků (NSAID, vazodilatancia, centrálně působící svalové relaxanci, chondroprotektory, vitamíny B, steroidní léky atd.) ve formě:
- masti;
- tablety a kapsle;
- injekce (paravertebrální blokáda);
- FZT:
- zahřátí (účinné ve fázi rehabilitace pro traumatické aseptické patologie);
- kryoterapie (účinná v akutní fázi aseptického zánětu, například při traumatu);
- Cvičební terapie (soubor cvičení určených k rozvoji pohybového aparátu);
- masáž;
- manuální terapie;
- užívání léků (NSAID, vazodilatancia, centrálně působící svalové relaxanci, chondroprotektory, vitamíny B, steroidní léky atd.) ve formě:
- operační (novotvary, známky komprese meziobratlovými kýlami míchy atd.).
© Yakobchuk Olena - Stock.adobe.com
Cvičební terapie, cvičení
Úvodní pozice | Popis cvičení |
Ležící na zádech | Postupně zvedněte rovnou levou a pravou nohu a přidržujte váhu po dobu 10-15 sekund.
|
Ležící na zádech | Ohýbejte kolena v pravém úhlu a naklánějte se na pravou a levou stranu, dokud se nezastaví. |
Stojící | Hladce ohýbejte různými směry (vzadu rovně).
|
Stojící na všech čtyřech | Houpejte současně s kontralaterálními končetinami (pravá ruka a levá noha).
|
Gluteální můstek | Zvednutí pánve z polohy na zádech.
|
"Most" | Ohněte záda a snažte se opravit tělo v této poloze.
|
S bolestí v bederní oblasti je sportování extrémně nežádoucí kvůli vysoké pravděpodobnosti dalšího traumatu meziobratlových kloubů v důsledku náhlých pohybů (volejbal, fotbal).
Je zobrazeno nošení obvazů v bederní oblasti, zvláště když se očekává vysoké statické nebo staticko-dynamické zatížení.
Bolesti dolní části zad u sportovců
Páteř sportovců prožívá značné axiální, rotační a flexe zatížení, které určuje specifičnost traumatu. Nejčastěji diagnostikována:
- protažení muskulo-ligamentózního aparátu bederních obratlů;
- spondylolýza (porucha klenby obratle, zjištěná u gymnastek, voltižérů, fotbalistů);
- sondylolistéza (klouzání obratlů vůči sobě navzájem);
- osteokondritida páteře;
- kýla a výčnělek meziobratlových plotének;
- mladistvá kyfóza Scheuermann-Maa;
- skolióza.
Vzhledem k vysokému riziku zranění by profesionální sportovci měli být pravidelně sledováni. Když je zjištěna patologie, je léčebný režim předepsán ošetřujícím lékařem a je určen jeho typem.
kalendář akcí
celkem událostí 66