Tabulka kalorií v restauraci

Výpočet příjmu kalorií, pokud sledujete obrázek, je nezbytný, i když nejíte doma. Výpočet obsahu kalorií ve vašem vlastním jídle doma je samozřejmě snadný, protože znáte všechny přísady, v jakém množství jsou do jídla zahrnuty. Proto jsme pro pomoc připravili tabulku obsahu kalorií pro restaurační jídlo, včetně obsahu BZHU.

ProduktObsah kalorií, kcalBílkoviny, g na 100 gTuk, g na 100 gSacharidy, g na 100 g9 oz domácí filé, restaurace APPLEBEE18926,859,080Arros Con Leche, (rýžový nákyp), restaurace "Latino"1463,23,6924,42Arros Cohn Frijols Negro (rýže a černé fazole), restaurace "Latino"1514,643,8521Arros Cohn Hebicuelas Colorado (rýže a červené fazole), Latino Restaurant1423,963,4621,14Arros Conranduls (rýže a hrášek), restaurace "Latino"1823,54,9829,35Hovězí se zeleninou, čínská restaurace1057,085,35,79Double Crunch Shrimp, APPLEBEE'S Restaurant32312,3118,923,36Smažené sýrové tyčinky (mozzarella), restaurace Family Style32514,7518,3323,14Zlaté smažené krevety, restaurace "DENNY'S"27711,5116,6720,21Hranolky, restaurace „APPLEBEE'S“2903,3113,1735,6Hranolky, restaurace "DENNY'S"2823,4114,1331,7Hranolky, restaurace Family Style2893,4914,0433,3Hranolky, Cracker Barrel restaurační obchod2553,2613,1827,37Smažené krevety ve venkovském stylu, talíř, restaurace Cracker Barrel28712,6216,7721,1Obalované krevety, restaurace Family Style30812,6718,6720,79Kuřecí řízek, talíř, smažené, dětské menu, restaurační obchod "Cracker Barrel"29418,6715,4119,24Kuřecí nugetky, dětské menu, restaurace "DENNY'S", "MOONS & STARS"37716,2728,5712,79Kuřecí tyčinky, dětské menu, restaurace APPLEBEE29619,2516,1517,16Kuřecí tyčinky, dětské menu, restaurace Family Style30718,6817,4517,67Kuře v citronu, čínská restaurace25211,8713,5519,61Kuře s rýží, restaurace "Latino"17412,025,0618,83Kuře, kuře "Kung Pao", čínská restaurace1299,766,985,37Makarony a sýr, dětské menu, restaurace "APPLEBEE'S", "KRAFT"1435,014,3419,78Makarony a sýr, dětské menu, restaurace "DENNY'S"1505,194,9219,96Makarony a sýr, dětské menu, restaurace Family Style1515,426,0617,7Makarony a sýr, talíř, dětské menu, restaurační obchod Cracker Barrel1926,4611,5114,88Smažená rýže, čínská restaurace1744,052,9631,69Vaječné závitky, různé, čínská restaurace2508,2811,9424,69Sumec, chovaný, talíř, restaurace - obchod "Cracker Barrel"26622,9417,053,71Filet z biftek, (biftek), gril, restaurační obchod "Cracker Barrel"20331,528,520Steak, restaurace "DENNY'S"18228,97,340,14Steak z filé, restaurace Family Style18628,787,880,07Sýrové tyčinky (mozzarella), restaurace „APPLEBEE'S“31614,8718,3720,77Sýrové tyčinky (mozzarella), restaurace "DENNY'S"32413,5617,8725,62Empanadas, hovězí maso, restaurace "Latino"33511,3118,3729,19

Podívejte se na video: KALORICKÉ a NÍZKOKALORICKÉ potraviny. Čo je to DENZITA jedla? (Listopad 2024).