Stometrový běh je jednou z nejpopulárnějších a nejprestižnějších vzdáleností v atletice. Obvykle se konají na otevřeném stadionu.
O tom, co je tato vzdálenost, jaké světové rekordy jsou na ní stanoveny, jaké jsou standardy pro překonání stometrové vzdálenosti mezi muži, ženami, školáky, studenty, jakož i vojenským personálem a stíhači speciálních jednotek, a také jaké jsou standardy TRP v této vzdálenosti, si přečtěte v tomto materiálu.
Běh na 100 metrů - olympijský sport
Běh na vzdálenost sto metrů je olympijská forma atletiky. Navíc mezi sportovci je závod na 100 metrů považován za jednu z nejprestižnějších vzdáleností mezi sprintery.
Každý účastník v této vzdálenosti běží přímočaře. Všechny pruhy (a na otevřeném stadionu je jich osm, podléhají významným mezinárodním soutěžím, jako jsou olympijské hry nebo mistrovství světa) - stejné šířky. Závod začínají ze startovních bloků.
Kromě toho musí být standard pro běh sto metrů předán ve všech vzdělávacích institucích, stejně jako mezi vojenským personálem armádních jednotek a během přijímání na vojenské univerzity a akademie, jakož i na některá místa ve státní službě.
Historie vzdálenosti
Podle historiků byly stometrové závody nejstarším sportem. Ve starověku pak byly tyto rasy obvykle uspořádány bez ohledu na čas. První vítěz byl prohlášen za vítěze.
A teprve v 19. století, v době, kdy se běžel stometrový závod, začali opravovat a zapisovat výsledky a záznamy, a na počátku minulého století se objevila mezinárodní atletická federace.
První rekord pro vzdálenost 100 metrů vytvořil na konci 19. století Thomas Burke ze Spojených států. Uběhl sto metrů za dvanáct sekund.
Dále byl překonán jeho rekord. Donald Lippiknott tedy překonal stejnou vzdálenost téměř o jeden a půl sekundy rychleji, díky čemuž se stal prvním mistrem světa na této vzdálenosti. Díky krátké vzdálenosti sto metrů stále probíhá pravidelný boj za zlomek sekund.
Závody sto metrů se liší od ostatních, na delší vzdálenosti, například dvě nebo čtyři sta metrů. Hlavní rozdíl spočívá v tom, že při překonání vzdálenosti 100 metrů běžec nesnižuje tempo na začátku a během těchto sekund vydává maximum. K úspěšnému překonání vzdálenosti 100 metrů je nutný pravidelný a intenzivní trénink.
100 m světové rekordy
Mezi muži
Světový rekord v běhu na 100 metrů dosáhl v roce 2009 sportovec z Jamajky Usain Bolt... Tuto vzdálenost uběhl za devět bodů padesát osm setin sekundy. Na tuto vzdálenost tedy vytvořil nejen nový světový rekord, ale také rekord v lidské rychlosti.
V štafetách mužů na čtyři krát sto metrů dosáhli světového rekordu sportovci z Jamajky. Tuto vzdálenost uběhli v roce 2012 za třicet šest bodů osmdesát čtyři setiny sekundy.
Mezi ženami
Světový rekord žen ve sportu žen na 100 m venku z Ameriky Florence Griffith-Joyner... V roce 1988 běžela stovku za deset bodů a čtyřicet devět setin sekundy.
A v štafetách žen, čtyři krát sto metrů, dosáhly světový rekord také občané USA. V roce 2012 běhali štafetu za čtyřicet bodů osmdesát dvě setiny sekundy.
Standardy vybíjení pro běh 100 metrů mezi muži
Mistr sportu (MS)
Mistr sportu musí tuto vzdálenost překonat za 10,4 sekundy.
Kandidát na mistrovství sportu (CCM)
Sportovec, který označí CCM, musí běžet vzdálenost sto metrů za 10,7 sekundy.
Řadím se
Kvalitní sportovec musí tuto vzdálenost urazit za 11,1 sekundy.
Kategorie II
Zde je standard nastaven na 11,7 sekundy.
Kategorie III
V tomto případě musí sportovec tuto vzdálenost zaběhnout za 12,4 sekundy, aby získal třetí stupeň.
I mládežnická kategorie
Standard pro překonání vzdálenosti k dosažení takového výboje je 12,8 sekundy.
II. Kategorie pro mládež
Sportovec, který obdrží druhou kategorii pro mládež, musí běžet vzdálenost 100 metrů za 13,4 sekundy.
III. Kategorie pro mládež
Zde je standard při překonání vzdálenosti sto metrů přesně 14 sekund.
Normy absolutoria za běh 100 metrů mezi ženami
Mistr sportu (MS)
Mistr sportu musí tuto vzdálenost urazit za 11,6 sekundy.
Candidate Master of Sports (CCM)
Sportovec, který označí CCM, musí ujet vzdálenost 100 metrů za 12,2 sekundy.
Řadím se
Kvalitní sportovec musí tuto vzdálenost urazit za 12,8 sekundy.
Kategorie II
Zde je standard nastaven na 13,6 sekundy.
Kategorie III
V takovém případě, aby sportovec získal třetí kategorii, musí tuto vzdálenost uběhnout za 14,7 sekundy.
I mládežnická kategorie
Standard pro překonání vzdálenosti k dosažení takového výboje je 15,3 sekundy.
II. Kategorie pro mládež
Chcete-li získat druhou kategorii pro mládež, musí sportovec ujet vzdálenost 100 metrů za 16 sekund přesně.
III. Kategorie pro mládež
Zde je standard při překonání vzdálenosti sto metrů přesně 17 sekund.
Standardy pro běh 100 metrů mezi žáky a studenty
Pouze středoškoláci ve škole běhají 100 metrů. Standardy v různých vzdělávacích institucích se mohou lišit plus mínus o čtyři desetiny sekundy.
Škola 10. třídy
- Chlapci 10. třídy, kteří očekávají známku „pět“, musí ujít vzdálenost sto metrů za 14,4 sekundy.
- Abyste dostali „čtyři“, musíte ukázat výsledek za 14,8 sekundy. Abyste získali skóre „tři“, musíte běžet sto metrů za 15,5 sekundy
- Dívky v desátém ročníku musí za běh stovek metrů za 16,5 sekundy získat A. Skóre 17,2 sekundy získá skóre „čtyři“ a skóre 18,2 sekundy skóre „tři“.
11. ročník školy, stejně jako studenti vyšších a středních odborných škol
- Pro chlapce jedenáctého ročníku a mladé studenty nevojenských univerzit byly stanoveny následující standardy: pro skórování „pět“ (nebo „vynikající“) je nutné ukázat výsledek 13,8 sekundy. Běh 14,2 sekundy bude ohodnocen čtyřmi (nebo dobrými). Za překonání této vzdálenosti lze získat skóre „tři“ (nebo „uspokojivé“), které ukazuje čas 15 sekund.
- Dívky, které jsou na posledním ročníku školy nebo na univerzitách a vysokých školách, musí ukázat výsledek 16,2 sekundy pro „pětku“, přesně 17 sekund pro „čtyřku“, a aby získaly „trojku“, musí dívky běhat sto metrů za 18 přesně sekund.
Standardy TRP pro běh na 100 metrů
Tyto standardy mohou přijímat pouze dívky a chlapci ve věku od 16 do 29 let.
Věk 16-17
- K získání zlatého odznaku TRP budou muset mladí muži překonat vzdálenost sto metrů za 13,8 sekundy a dívky za 16,3 sekundy.
- K získání stříbrného odznaku TRP musí chlapci běžet sto metrů za 14,3 sekundy a dívky za 17,6 sekundy.
- Chcete-li získat bronzový odznak, musí chlapci tuto vzdálenost urazit za 14,6 sekundy a dívky přesně za 18 sekund.
Věk 18-24
- K získání zlatého odznaku TRP budou muset mladí muži tohoto věku překonat vzdálenost sto metrů za 13,5 sekundy a dívky za 16,5 sekundy.
- K získání stříbrného odznaku TRP musí chlapci běžet stometrový závod za 14,8 sekundy a dívky za 17 sekund.
- K získání bronzového odznaku musí mladí muži tuto vzdálenost uběhnout za 15,1 sekundy a dívky za 17,5 sekundy.
Věk 25-29
- K získání zlatého odznaku TRP budou muset mladí muži tohoto věku překonat vzdálenost sto metrů za 13,9 sekundy a dívky za 16,8 sekundy.
- K získání stříbrného odznaku TRP musí chlapci překonat stometrový závod za 14,6 sekundy a dívky za 17,5 sekundy.
- Chcete-li získat bronzový odznak, měli by mladí muži tuto vzdálenost zaběhnout přesně za 15 sekund a dívky za 17,9 sekundy.
Standardy pro běh na vzdálenost 100 metrů pro ty, kteří se zapisují do smluvní služby v armádě
Muži mladší 30 let, kteří vstupují do smluvního servisu, musí ujít vzdálenost sto metrů za 15,1 sekundy. Pokud věk muže přesáhne třicet let, pak se standardy mírně sníží - na 15,8 sekundy.
Ženy mladší 25 let zase musí běžet sto metrů za 19,5 sekundy a ženy spravedlivého pohlaví, které prošly čtvrt století - za 20,5 sekundy.
Normy pro běh 100 metrů pro vojenský personál a speciální služby Ruska
Standardy zde závisí na tom, jaký druh vojska nebo speciální jednotky muž obsluhuje.
Takže pro opraváře námořnictva a motorových puškových jednotek je standard pro překonání vzdálenosti 100 metrů stanoven na 15,1 sekundy.
Armáda ze vzdušných sil musí překonat stometrovou vzdálenost za 14,1 sekundy. Současně je to pro speciální jednotky a důstojníky zpravodajských služeb.
Důstojníci FSO a FSB musí běžet sto metrů za 14,4 sekundy, pokud jsou důstojníky, a 12,7 sekundy, pokud jsou vojáky speciálních sil.
Jak vidíte, stometrový závod není jen nejpopulárnější vzdálenost, která má kořeny ve starověku, s níž lidé soutěží na olympijských hrách.
Standardy pro tuto vzdálenost se také pravidelně vzdávají - od vzdělávacích institucí až po armádní jednotky a speciální jednotky. Aby byly výsledky při běhu na danou sprintovou vzdálenost dobré, je nutný pravidelný a dostatečně intenzivní trénink a důsledné dodržování techniky běhu.
