Jistě jste již vícekrát slyšeli o TRP - všeruském sportovním programu, jehož účastí se každý dozví, jak dobrý je jeho fyzický tvar. Navíc nejvyšší ocenění tohoto komplexu tělesné kultury a sportu - zlatý odznak TRP - může dát osobě, která jej získala, další body za přijetí do vysokoškolských institucí.
„Připraveno k práci a obraně“ - tak se jmenoval program tělesné výchovy mládeže vytvořený v roce 1931. První písmena tohoto hesla tvořila známou zkratku TRP. Program úspěšně existoval šedesát let, ale přestal fungovat s rozpadem Sovětského svazu v roce 1991.
V roce 2014 program z iniciativy ruského prezidenta Vladimira Putina obnovil svoji existenci ve vylepšené podobě. Při stanovení standardů pro získání různých stupňů TRP byli zapojeni specialisté z lékařských a sportovních oborů. Nyní každý občan Ruské federace, v jakémkoli věku a společenském postavení, může splnit tyto standardy, a tak zkontrolovat svou fyzickou zdatnost a vytrvalost, a nejvíce trénovaní obdrží nejvyšší ocenění - zlatý odznak TRP!
Odznaky a příčky: co o nich budoucí vítěz potřebuje vědět?
Pro ty, kteří se rozhodnou zúčastnit této soutěže, existují tři typy ocenění. Nejdůležitějším bezpochyby je zlatý odznak TRP, následovaný stříbrným odznakem TRP, následovaným bronzovým odznakem TRP. Rozdíl mezi oceněními se nejčastěji určuje doslova během několika sekund.
Pro správné rozdělení nákladu jsou všichni lidé, kteří se chtějí podílet na dodání standardů pro zlatý odznak TRP, rozděleni podle věku do jedenácti kroků:
- 1. etapa - děti od devíti do deseti let;
- 3. úroveň - děti od jedenácti do dvanácti let;
- 4. etapa - děti od třinácti do patnácti let;
- 5. etapa - chlapci a dívky od šestnácti do sedmnácti let;
- 6. etapa - muži a ženy od osmnácti do dvaceti devíti let;
- 7. etapa - muži a ženy od třiceti do třiceti devíti let;
- 8. krok - muži a ženy od čtyřiceti do čtyřiceti devíti let;
- 9. etapa - muži a ženy od padesáti do padesáti devíti let;
- 10. krok - muži a ženy od šedesáti do šedesáti devíti let;
- 11. etapa - muži a ženy od sedmdesáti let a starší.
Kliknutím na tento odkaz zjistíte, jaké jsou zavedené standardy TRP pro 5. věkovou fázi.
K získání zlatého odznaku TRP bude muset být žadatel testován na různých sportovních cvičeních, z nichž některá jsou povinná, zatímco jiná si účastník může vybrat libovolně. Pro různé věkové kategorie budou nabízeny různé testy. Zde uvádíme jejich obecný seznam. Chcete-li však zjistit přesné standardy odpovídající věku budoucího medailisty zlatého odznaku TRP, měli byste se podívat do nabídky našich webových stránek.
- Předkloňte se ze stoje s rovnými nohami na podlaze;
- Předklon ze stoje s rovnými nohami na gymnastické lavici;
- Zavěšení na vysokou tyč;
- Vytažení vleže na nízké tyči;
- Ohnutí a natažení paží vleže na podlaze (push-up);
- Zvedání těla nahoru z polohy na zádech;
- Házení tenisového míčku na terč;
- Házení míče o hmotnosti sto padesát gramů na cíl;
- Házení sportovních potřeb;
- Chytnutí hmotnosti;
- Skok do dálky z místa, odtlačení oběma nohama;
- Skok do dálky z běhu;
- Vzdálenost běh;
- Člunkový běh;
- Smíšený pohyb;
- Cross-country cross-country;
- Plavání;
- Střelba ze vzduchovky;
- Střelba z elektronických zbraní;
- Sebeobrana bez zbraní;
- Turistický výlet s testováním turistických dovedností.
Obvykle je pro každý krok určeno asi osm sportů, které je třeba absolvovat, aby byla získána medaile. Asi pět z nich již bylo schváleno a zbytek lze z navrhovaného seznamu vybrat na vaší úrovni.
Chcete-li zjistit standardy tělesné výchovy pro školáky, můžete si přečíst podrobný článek o tomto tématu na našich webových stránkách.
Jak a kde mohu předat standardy TRP pro zlatý odznak?
Pokud jste odhodláni zúčastnit se tohoto programu a získat nejvyšší zlatý odznak TRP, měli byste se nejprve zaregistrovat na oficiálních stránkách gto.ru a vyplnit navrhovaný dotazník. Po dokončení registrace vám bude přiděleno pořadové číslo účastníka a požádán o výběr nejvhodnější položky pro splnění norem. Zde také zjistíte čas a datum, kdy bude možné se testů zúčastnit.
S sebou do testovacího centra musíte vzít doklad potvrzující vaši totožnost (rodný list nebo cestovní pas, v závislosti na věku) a lékařské potvrzení o vašem zdravotním stavu.
Mimochodem, nemůžete projít testem pro všechny kategorie vaší věkové úrovně za jeden den.
Pro dosažení nejlepších výsledků stojí za to pečlivě přemýšlet a distribuovat předávání standardů tak, aby nedošlo k přetížení těla a bylo ve vynikající kondici pro splnění normy pro každý sport.
Pokud chcete vědět, kdo je nejrychlejší muž na Zemi, můžete si o tom přečíst v našem dalším článku.
Kde a jak získat zlatý odznak TRP?
Poté, co úspěšně projdete všemi zavedenými testy, musíte počkat na odměnu. Neočekávejte, že cenu obdržíte příliš rychle - často to trvá přibližně dva měsíce, někdy i více.
Příkaz k přidělení zlatých odznaků TRP osobně podepisuje ministr sportu Ruské federace, pokud se týkají úrovně zlata. Získání zlatého odznaku se vždy odehrává ve slavnostní atmosféře, nejčastěji za účasti několika žadatelů o jeho obdržení. Někdy je takové ocenění načasováno tak, aby se krylo s nějakou důležitou událostí, například dnem města. Na tomto důležitém ceremoniálu jsou přítomni také úředníci.
Kolik bodů dává zlatý odznak TRP při vstupu na univerzitu v roce 2020?
Co dává zlatý odznak TRP svému majiteli? Kromě důvěry ve své fyzické schopnosti a uznání ostatních vám získání zlatého odznaku TRP pro pracující dává další dny na dovolenou a pokud absolvujete školu, získáte další privilegia k zápisu do vysoké školy vašich snů, i když je konkurence na místo dostatečně vysoká.
Podle článku 44 „Postupu pro přijetí ke studiu ve vzdělávacích programech vysokoškolského vzdělávání - bakalářských, speciálních, magisterských“, schváleném vyhláškou Ministerstva školství a vědy Ruské federace č. 1147 ze dne 14. října 2015, jsou univerzity při výpočtu bodů povinny zohlednit přítomnost zlatého odznaku. , což může dobře naklonit váhy vaším směrem. Pokud vám byl udělen tento rozdíl, můžete také získat zvýšené stipendium na školení.
Bohužel se nedá s jistotou říci, kolik bodů vám při vstupu do ústavu přidá odznak TRP, protože to záleží na konkrétní vzdělávací instituci. Například při odesílání dokumentů na Moskevskou státní univerzitu (Moskevská státní univerzita) vám zlatý odznak přidá dva body a jeden bod SSU (Samarská státní univerzita). Chcete-li získat přesnější informace o přidávání bodů, pokud máte pro svoji univerzitu zlatý odznak TRP, přečtěte si informace na jejích oficiálních webových stránkách nebo položte dotaz přijímací komisi.
Doufáme, že jste zde našli odpovědi na všechny otázky týkající se programu „Připraveno pro práci a obranu“ a přijetí zlatých odznaků TRP. Mnoho dalších užitečných informací o tomto tématu naleznete v nabídce našeho webu.