Protein
3K 0 29.10.2018 (poslední revize: 23.05.2019)
Maxler Golden Whey je prémiový proteinový doplněk určený k urychlení růstu svalů a zvýšení síly během tréninku. Obsah sacharidů a tuků v kompozici je minimalizován, proto lék kromě zvýšení tonusu pomáhá zhubnout.
Pravidelné užívání doplňku zvyšuje vytrvalost a také urychluje procesy obnovy ve svalových tkáních. Doba odpočinku mezi sadami se zkracuje. To vám umožní trénovat intenzivněji a efektivněji.
Složení
Přípravek je založen na čistém syrovátkovém proteinu, který dodává tělu aminokyseliny, které jsou materiálem pro růst svalů. Látka navíc pomáhá udržovat požadovanou hladinu dusíku v tkáních. Jedna dávka doplňku je 33 gramů.
Poměr BJU v dávce je následující:
- Bílkoviny - 22 g.
- Tuk - 2 g.
- Sacharidy - 5 g.
Složení také obsahuje aromatické a aromatické přísady.
Jak používat?
Přísada by měla být naředěna vodou nebo mlékem. Množství tekutiny lze upravit podle chuti - s nízkým obsahem bude konzistence koktejlu viskózní a podobná želé. Maxler Golden Whey by měl být užíván až třikrát denně. Dávka závisí na individuálním požadavku na bílkoviny sportovce. Je lepší to koordinovat s trenérem a odborníkem na výživu, kteří pomohou určit denní normu na základě tréninkového programu.
Nápoj by měl být konzumován hodinu před nebo bezprostředně po tréninku. Ve dnech odpočinku by měl být koktejl opilý ráno nebo hodinu před jídlem.
Nejvyšší účinnosti aplikace je dosaženo, když je doplněk kombinován s jinou sportovní výživou.
Výrobce vydává následující doporučení pro sdílení proteinů:
- Kombinace s BCAA (SportExpert, BioTech, Steel Power) umožňuje lepší regeneraci svalstva po námaze.
- Přidání L-karnitinu (Power System, VPLab, QNT) pomáhá urychlit spalování tuků během cvičení.
Maxler Golden Whey nemá žádné kontraindikace. Průběh jeho přijetí nelze přísně omezit.
Doplněk není pro tělo škodlivý. Výjimkou jsou onemocnění trávicího traktu. Chcete-li maximalizovat výhody užívání proteinové směsi, měli byste se před nákupem poradit se svým lékařem a trenérem.
