Aminokyseliny
3K 0 03.11.2018 (poslední revize: 03.07.2019)
VP Laboratory je britská společnost zabývající se sportovní výživou, která nabízí širokou škálu produktů pro sportovce a lidi, kteří se chtějí udržovat ve formě. L-karnitin z VP Lab je koncentrát aminokyseliny L-karnitin (levokarnitin). Tato sloučenina, která je přítomna a syntetizována v těle, stimuluje oxidaci tuků a je jedním z klíčových článků v procesu přeměny mastných kyselin na energii. Hlavním zdrojem L-karnitinu je maso, drůbež, ryby, mléko. Doplňky stravy s touto látkou se doporučují pro sušení a hubnutí, stimulující proces spalování tuků.
Složení a účinek přijetí
Užívání sportovního výživového doplňku L-karnitin z VPLab má následující účinky:
- zrychlení metabolických procesů za účasti tuků;
- zvýšení efektivity a vytrvalosti;
- rychlejší zotavení po intenzivním tréninku;
- snížení obsahu škodlivého cholesterolu v krvi, zlepšení fungování myokardu;
- posílení adaptivních schopností, zvýšení odolnosti proti stresu;
- Zvýšení svalové hmoty (pokud se užívá současně s anabolickými steroidy nebo doplňky na budování svalů).
Doplněk obsahuje koncentrovaný, dobře čištěný a vysoce kvalitní L-karnitin vyráběný švýcarskou společností Lonza. Kromě hlavní látky obsahuje přísada příchuť, fruktózu, konzervační látku, regulátor kyselosti a přírodní sladidlo.
Formy uvolňování a dávkování
VP Laboratory vyrábí několik produktů s L-karnitinem:
- Tekutý koncentrát v 500 ml a 1 000 ml lahvičkách (příchuť citronové trávy, tropického ovoce, třešní a borůvek), 500 ml obsahuje 60 000 mg čistého L-karnitinu. První stojí asi 1000 rublů, druhý od 1600 do 1800.
- Kapalný koncentrát v ampulích po 1 500, 2 500 a 3 000 (každá servírovací ampule obsahuje 1 500 mg, 2 500 mg nebo 3 000 mg karnitinu) s různými příchutěmi. 20 ampulí po 1500 mg stálo asi 1700 rublů. 7 ampulí po 2 500 mg - od 600 do 700 rublů. 7 ampulí po 3000 mg - od 900 do 950.
- Tobolky, 90 v balení, každá obsahuje 500 mg karnitinu. Stojí od 950 do 100 rublů.
Řada VP Laboratory zahrnuje také proteinové tyčinky s L-karnitinem. Cena za kus je 45 g, což obsahuje 300 mg karnitinu - od 100 do 110 rublů.
Kdo je zobrazen a jak vzít
L-karnitin od VPLab není léčivý přípravek, doporučuje se užívat vedle hlavní stravy profesionálních sportovců během období sušení, před soutěží. Tento doplněk se také doporučuje používat lidem, kteří se aktivně věnují fyzické aktivitě (včetně aerobiku), kteří chtějí zvýšit účinek tréninku, rychleji zhubnout.
L-karnitin se také používá v medicíně: předepisuje se dokonce kojencům, je však lepší nebrat doplňky výživy pro děti (do 18 let).
Mělo by být zřejmé, že účinek použití potravinářské přídatné látky bude mít pouze tehdy, když osoba aktivně racionálně cvičí a stravuje se. Sportovci nejčastěji vyžadují zvýšení vytrvalosti a zrychlené spalování tuků. S tímto a podobnými doplňky nebude fungovat jen hubnutí ležící na gauči, fungují pouze tehdy, když tělo již spaluje tuky (fyzickou aktivitou), jednoduše jeho aktivací.
Užívejte L-karnitin jednou nebo dvakrát denně, 10 ml. Podle pokynů musí být koncentrát ve stanoveném množství smíchán s vodou, ale můžete ho jen vypít. Nejlepší způsob, jak to užít, je ráno, před snídaní a půl hodiny před tréninkem.
Tobolky se užívají 20-30 minut před tréninkem, jedna porce je od 2 do 4 kusů. Omyjí se čistou vodou (nejméně 100 ml). V dny odpočinku se karnitin nedoporučuje užívat, nemá to smysl.
Zvýšená produkce energie začíná přibližně 40 minut po užití doplňku a odpolední příjem karnitinu se nedoporučuje.
Ceny
Ceny se pohybují od 900 do 2 000 rublů, v závislosti na objemu balíčku a obchodě. Doporučujeme nakupovat v důvěryhodných obchodech.
