.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Hlavní
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
Delta Sport

Bruschetta s rajčaty a sýrem

  • Bílkoviny 3,4 g
  • Tuk 4,3 g
  • Sacharidy 15,8 g

Recept s podrobnými fotografiemi výroby italské bruschetty s rajčaty a sýrem je popsán níže.

Počet porcí v balení: 10 porcí.

Pokyny krok za krokem

Tomato Bruschetta je jednoduchý a chutný italský předkrm, který je křupavý toustový chléb s olivovým olejem a pomazánka z měkkého tvarohu s cherry rajčaty a čerstvou rukolou. Plátky francouzské bagety lze předem nastrouhat stroužkem česneku. Základnu občerstvení můžete sušit na suché pánvi nebo v troubě.

Můžete si vzít libovolný sýr podle svého uvážení, ale nejvhodnější pro výrobu bruschetty jsou mozzarella, ricotta, feta a sýr feta.

Chcete-li si připravit italské občerstvení doma, postupujte podle pokynů v následujícím podrobném receptu na fotografie.

Krok 1

Vezměte čerstvou francouzskou bagetu a osušte ji v troubě předehřáté na 150 stupňů po dobu 7-10 minut. Když je zlatohnědá, vyjměte ji a nechte vychladnout na pokojovou teplotu. Když se bageta ochladí, ořízněte kůru na jedné straně. Pomocí nože na chléb nakrájejte 10 zhruba stejných plátků bagety. Abyste správně nakrájeli tenký francouzský bochník, musíte držet nůž ne rovnoměrně (vzhledem k bagetě), ale mírně pod úhlem, jak je znázorněno na fotografii.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

Krok 2

Rukolu důkladně opláchněte studenou vodou, oholejte přebytečnou tekutinu a bylinky odložte stranou, aby uschly. Pomocí silikonového kartáče naneste malé množství olivového oleje na jednu stranu každého kusu bagety. Poté na nedotčenou stranu plátků rozetřete tenkou vrstvu měkkého sýra. Chcete-li přidat česnek, musíte nastrouhat kůru plátků chleba s nakrájeným hřebíčkem.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

Krok 3

Plátky bagety vložte do suché pekáče. Formu vložte do trouby předehřáté na 150 stupňů po dobu 3-5 minut. Po stanoveném čase nasekejte požadované množství rukoly a rovnoměrně rozložte bylinky na sýr.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

Krok 4

Opláchněte cherry rajčata pod tekoucí vodou. Poté každou zeleninu rozkrojte na polovinu a opatrně odstraňte pevný základ. Na každý plátek bagety položte 3 poloviny rajčat, lehce posypte solí. Nasypte trochu olivového oleje a pečte pánvi další 3-4 minuty.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

Krok 5

Lahodná bruschetta s rajčaty a sýrem je hotová. Podávejte teplé nebo teplé. Dobrou chuť!

© andrey gonchar - stock.adobe.com

kalendář akcí

celkem událostí 66

Podívejte se na video: Bruschetta s rajčaty (Červenec 2025).

Předchozí Článek

Mandarinky - obsah kalorií, výhody a poškození zdraví

Následující Článek

10 km běh

Související Články

Kniha

Kniha "Highway Running for Serious Runners" - popis a recenze

2020
Jak se léčí podvrtnutí kotníku?

Jak se léčí podvrtnutí kotníku?

2020
ACADEMY-T SUSTAMIN - recenze chondroprotektorů

ACADEMY-T SUSTAMIN - recenze chondroprotektorů

2020
Diamond push-up: výhody a techniky diamantových push-up

Diamond push-up: výhody a techniky diamantových push-up

2020
Cévní poškození

Cévní poškození

2020
Běžci a psi

Běžci a psi

2020

Zanechte Svůj Komentář


Zajímavé Články
10 000 kroků za den při hubnutí

10 000 kroků za den při hubnutí

2020
Běžecký náramek

Běžecký náramek

2020
Arginin - co to je a jak to správně užívat

Arginin - co to je a jak to správně užívat

2020

Populární Kategorie

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

O Nás

Delta Sport

Podělte Se S Přáteli

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport