.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Hlavní
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
Delta Sport

Standardy a záznamy pro běh 1 míle (1609,344 m)

Běží dál 1 míle (1609 344 m) je jedinou nemetrickou vzdáleností, na kterou Mezinárodní atletická federace zaznamenává světové rekordy.  Odkazuje na střední vzdálenosti. Není to olympijský druh.

1. Světové rekordy v běhu na míle

Světový rekord v závodu na 1 míli mezi muži patří Maročanovi Hishamu El-Guerroujovi, který v roce 1999 běžel 1609 metrů za 3,43,13 metru.

Světový rekord v běhu na míli mezi ženami v roce 1996 dosáhla ruská běžkyně Svetlana Masterkova, která běžela vzdálenost 4,12,56 m.

2. Bitové standardy běhu na míli mezi muži

PohledHodnosti, hodnostiMladistvý
MSMKMCCCMJáIIIIIJáIIIII
Míle3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Bitové standardy běhu na míli mezi ženami

PohledHodnosti, hodnostiMladistvý
MSMKMCCCMJáIIIIIJáIIIII
Míle424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Ruské rekordy v běhu 1 míle

Ruský rekord v míle mezi muži patří Vyacheslavu Shabuninovi. V roce 2001 uběhl vzdálenost na 3,49,83 m.

Světlana Masterkova dosáhla v roce 1996 ruského rekordu na míli žen, když překonala vzdálenost 4,12,56 m a vytvořila nejen ruský rekord, ale také světový rekord.

Podívejte se na video: EASY RUNNING PACEINTENSITY? AEROBIC BASE BUILDING 101. SAGE RUNNING TRAINING (Smět 2025).

Předchozí Článek

Průvodce ultra maratonem - 50 kilometrů až 100 mil

Následující Článek

Crossfit pro začátečníky

Související Články

Borůvky - složení, užitečné vlastnosti a zdravotní rizika

Borůvky - složení, užitečné vlastnosti a zdravotní rizika

2020
Domácí citrusová limonáda

Domácí citrusová limonáda

2020
Třetí tréninkový týden přípravy na maraton a půlmaraton

Třetí tréninkový týden přípravy na maraton a půlmaraton

2020
Proč byste měli milovat atletiku

Proč byste měli milovat atletiku

2020
Push-up na pěst: co dávají a jak správně dělat push-up na pěst

Push-up na pěst: co dávají a jak správně dělat push-up na pěst

2020
Plán přípravy na půlmaraton

Plán přípravy na půlmaraton

2020

Zanechte Svůj Komentář


Zajímavé Články
Boční lišta

Boční lišta

2020
Stevia - co to je a jaké je její použití?

Stevia - co to je a jaké je její použití?

2020
Monitory srdečního tepu Mio - přehled modelů a recenze

Monitory srdečního tepu Mio - přehled modelů a recenze

2020

Populární Kategorie

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

O Nás

Delta Sport

Podělte Se S Přáteli

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport