.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Hlavní
  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
Delta Sport

Vepřové kotlety v těstíčku

  • Bílkoviny 13 g
  • Tuk 19,7 g
  • Sacharidy 4 g

Vepřové kotlety v těstíčku jsou neuvěřitelně chutným pokrmem, který není těžké doma smažit. K tomu stačí pečlivě přečíst nejlepší recept, který jsme navrhli, s fotografiemi krok za krokem.

Počet porcí v balení: 6–7 porcí.

Pokyny krok za krokem

Navrhujeme připravit jemné a měkké vepřové kotlety na pánvi. Maso je šťavnaté a tajemství jeho měkkosti spočívá v těstíčku. Nebudeme používat mouku, ale strouhanku, díky níž bude pokrm dokonalý. Přípravu chutného a uspokojivého pokrmu byste neměli dlouho odkládat. Podívejte se na náš podrobný recept na fotografie a ujistěte se, že jsou všechny produkty po ruce.

Krok 1

Začněme s přípravou jídla. Vepřové maso umyjte, nakrájejte na 1 / 2palcové kousky a bijte kladivem. Směs pepře rozemlejte válečkem a připravte si strouhanku.

Rada! Můžete použít chléb, který již trochu ležel a byl suchý. Rozemlejte to pohodlným způsobem a získáte ještě lepší strouhanku než v obchodě.

Vezměte vejce a rozbijte je na samostatný talíř. Vejcovou směs rozšlehejte, dokud nebude mírně nadýchaná. Rozšlehané maso posypeme solí a pepřem podle chuti.

© san_ta - stock.adobe.com

Krok 2

Vložte pánev na varnou desku, nalijte olivový olej a nechte misku dobře zahřát. Když je olej horký, můžete začít vařit. Nyní vezměte maso a namočte je nejprve do vaječného těsta a poté do strouhanky. Pokuste se celé maso přikrýt krutony. Pošlete kotlety na pánvi a smažte je z obou stran, dokud nebudou zlatohnědé. Nejprve položte hotové kotlety na papírový ručník, abyste odstranili veškerý zbývající tuk, a poté přeneste do vhodné nádoby.

© san_ta - stock.adobe.com

Krok 3

Podávejte vařené vepřové kotlety v těstíčku s čerstvou zeleninou nebo kaší, jako jsou ovesné vločky nebo pohanka. Zkuste si toto jídlo uvařit doma a z vlastní zkušenosti si ověřte, zda je maso šťavnaté a chutné. Dobrou chuť!

© san_ta - stock.adobe.com

kalendář akcí

celkem událostí 66

Podívejte se na video: Vepřové maso v bramboráku (Červenec 2025).

Předchozí Článek

Běh cvičení nohou

Následující Článek

Recenze 5-HTP Solgar Supplement

Související Články

Jak správně chodit se skandinávskými hůlkami?

Jak správně chodit se skandinávskými hůlkami?

2020
Stravovací plán pro mužského endomorfa pro získání svalové hmoty

Stravovací plán pro mužského endomorfa pro získání svalové hmoty

2020
Asics gel fujielite trenéři

Asics gel fujielite trenéři

2020
Jak zvolit velikost rámu kola podle výšky a zvolit průměr kol

Jak zvolit velikost rámu kola podle výšky a zvolit průměr kol

2020
Potraviny s vysokým glykemickým indexem v tabulkovém zobrazení

Potraviny s vysokým glykemickým indexem v tabulkovém zobrazení

2020
Tipy a cvičení pro zvýšení rychlosti běhu

Tipy a cvičení pro zvýšení rychlosti běhu

2020

Zanechte Svůj Komentář


Zajímavé Články
Rychlost běhu člověka - průměr, maximum, záznam

Rychlost běhu člověka - průměr, maximum, záznam

2020
Co běhat v zimě pro ženy

Co běhat v zimě pro ženy

2020
Recenze doplňku BCAA Scitec Nutrition 1000

Recenze doplňku BCAA Scitec Nutrition 1000

2020

Populární Kategorie

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

O Nás

Delta Sport

Podělte Se S Přáteli

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Běh
  • Výcvik
  • Zprávy
  • Jídlo
  • Zdraví
  • Věděl jsi
  • Otázka odpověď

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport