Bolest kolena během prodloužení nohy se vyskytuje z různých důvodů. Nejčastěji se jedná o zranění nebo nástup onemocnění kloubů. Je doprovázena neustálou bolestí, ztuhlostí v pohybu a otokem, zarudnutím.
Bolest kolena při prodloužení nohy - příčiny
Pokud se v prodloužení vyskytne bolest v kolenním kloubu, jsou důvody:
- trauma;
- zánětlivé procesy;
- proniknutí infekce;
- artritida;
- artróza;
- prasknutí nebo natržení vazů;
- poškození šlach;
- změny v kolenní chrupavce.
Fyziologické faktory
Nemoci kloubů jsou nejčastěji postiženy:
- ve stáří;
- s nadváhou, nadváhou nad 30 kg;
- s neustálou prací spojenou se zvedáním závaží;
- genetická predispozice.
V takových případech jsou klouby slabší a náchylnější k poškození. Ve stáří se klouby opotřebovávají a začíná zánět. S nadváhou a zátěží těla přenáší veškeré zatížení nohy, což přispívá k rozvoji nemocí.
Traumatické poranění
Traumatické poranění vyplývá z:
- spadnutí na koleno;
- intenzivní fyzická aktivita;
- náhlý skok na vysoký povrch;
- běh na krátkou vzdálenost, zrychlení;
- skoky výpady s kolenem dotýkajícím se podlahy;
- zvedání závaží;
Při poranění kolena bolest trvá od 30 minut do několika dnů. Pokud jsou postiženy krevní cévy, v místě poškození se tvoří cyanóza tkání a je možná dočasná necitlivost.
Může dojít k porušení různých částí kolena:
- poškození vazů nebo šlach;
- poškození menisku;
- praskliny nebo zlomené kosti;
- dislokace.
Zánětlivé procesy
Zánět v kolenním kloubu se nejčastěji vyskytuje při podchlazení v důsledku alergické reakce, těžké fyzické námahy a infekce.
To způsobuje následující nemoci:
- artritida;
- artróza;
- zranění;
- zánět periartikulárního vaku;
- infekční hnisání kloubu.
Pokud je příčinou zánětu alergie nebo poranění, pak zmizí samo o sobě během 3-4 dnů bez lékařského zásahu.
Artróza a artritida
Artróza a artritida mají své vlastní charakteristické rysy. Každý z nich ovlivňuje kolenní kloub. Při artróze jsou postiženy pouze klouby a při artritidě trpí infekcí celé tělo. Artritida je také způsobena nesprávnou funkcí imunitního systému.
Artróza je doprovázena následujícími příznaky:
- bolest se projevuje při pohybu kolena, v počátečních fázích je nevýznamná, v klidu ustupuje;
- při pohybu končetiny se objeví tíseň, kloub je vymazán, kosti se třou o sebe;
- pohyb končetin způsobuje nepohodlí a ztuhlost;
- vzhled kloubů se mění.
Artritida je doprovázena následujícími příznaky:
- neustálá bolest, zejména v noci;
- úplná tuhost kloubu nebo celého těla;
- tělesná teplota stoupá;
- zimnice;
- Nadměrné pocení;
- slabost;
- na kůži se objevuje psoriáza.
Diagnostika bolesti
Pokud jde o prodloužení bolesti kolena, lékař provede podrobnou anamnézu vašich příznaků.
Poté předepíše krevní testy:
- biochemický výzkum;
- obecná analýza krve;
- imunologický výzkum;
Kromě analýz se provádí funkční vyšetření:
- rentgen;
- magnetická rezonance;
- počítačová tomografie kloubu;
- ultrasonografie;
- atroskopie;
- radionuklidový výzkum;
- termografie.
Všechny studie se provádějí podle indikací, nejčastěji stačí vyfotit, pokud není obraz jasný, je předepsáno další vyšetření.
Léčba bolesti kolen s prodloužením nohou
Léčba je předepsána lékařem. Předepisujte léky v kombinaci s lidovými léky. Nedoporučuje se užívat pilulky samostatně, lékař bere v úvahu všechny rysy onemocnění a individualitu těla.
Léčba drogami
Při léčbě léky jsou předepsány léky proti bolesti:
- Ibuprofen;
- Acetaminofen;
- Analgin;
- Napproxen;
- Diklofenak;
- Ketorolac;
- Nise.
Přípravky, které pomáhají obnovit tkáň chrupavky, chrání je před poškozením.
Chondroprotektory patří do skupiny:
- Teraflex;
- Rumalon;
- Don;
- Structum;
- Artradol;
- Honda Evalar;
Antibiotická léčba je také předepsána v přítomnosti infekce:
- Sulfasalazin;
- Ceftriaxon;
- Doxycyklin;
- Tetracyklin;
- Ciprofloxacin;
- Azithromycin;
- Erytromycin.
Komplex užívá léky, které obnovují krevní oběh:
- Pentoxifyllin;
- Actovegin;
- Euphyllin;
- Kyselina lipoová
Při zánětlivém procesu a syndromu silné bolesti jsou předepsány steroidní hormony:
- Hydrokortison;
- Diprospan;
- Celeston.
Tradiční metody
Lidové léky se používají již dlouhou dobu, pomáhají zmírnit zánět.
Nejúčinnější metody:
- Roztok jódu na alkohol se třel na bolestivém místě;
- Nakrájené brambory se smíchají s 15 ml petroleje. Kloub je rozmazaný směsí. Vytvořte kompresi, nechte přes noc, opakujte po dobu 7 dnů.
- Nakrájejte brambory a kořen křenu. Směs se aplikuje na poškozené místo, provede se komprese. Nechejte 5-6 hodin. Čerstvý lék se připravuje každé 2 dny. Opakujte po dobu 6 dnů.
- Cibulová cibule je nakrájena na silné kroužky a aplikována na poškozené místo. Vázaný, nechte 3-4 hodiny;
- Pampelišky se nalijí alkoholem, trvají po dobu 1,5 měsíce. Každý den namažte oblast kolen;
- Čerstvé květy černého bezu a heřmánku se nalijí vroucí vodou, trvejte na tom. Voda se vypustí, směs se aplikuje na spoj, zabalí se jako obklad po dobu 4-5 hodin;
- Čerstvé borové větve jsou v páře a trvají na tom. Koleno se každý den promývá výsledným roztokem.
- Hořčice a med se užívají ve stejném množství. Zahřejte se ve vodní lázni, dokud se med nerozpustí. Směs se nanáší na poškozené místo;
- Zelný list se umyje a přiloží na koleno, převine se elastickým obvazem a nechá se přes noc.
- Naplním keř měsíčku vodou, přivedu k varu. Poté se na oteklé místo aplikuje horké, zabalené v celofánu a izolované. Nechte to přes noc. Délka - 2 týdny.
- Horký rostlinný olej se natírá a vtírá masážními pohyby do kolene. Doba trvání - 7 dní.
- Ovesná sláma je rozdrcena. Hmota se aplikuje na bolavé místo spolu s vyhřívací podložkou. Zabalte ho teplým hadříkem. Doba trvání - 3-4 dny.
Cvičení k léčbě kloubů
Fyzikální terapie byla vyvinuta pro léčbu kolenních kloubů. Obnovuje práci kolenního kloubu, zmírňuje bolesti a rozvíjí jeho normální pohyb.
Užitečné cviky na klouby:
- Ležící na břiše postupně zvedněte každou nohu nahoru, držte ji asi minutu a postupně ji snižujte. Opakujte jednou pro každou nohu.
- Poloha těla jako v předchozím cvičení. Nohy se postupně zvedají, přidržují se 2-3 sekundy a spouštějí se dolů. Pro každou nohu opakujte 12-16krát.
- Při dobré fyzické kondici se můžete pokusit cvičit. Pozice jako v předchozím cvičení. Obě nohy jsou zvednuty a jemně roztaženy. V této poloze se zdržují půl minuty a plynule se vracejí do své původní polohy.
- Ležící na vaší straně, jedna noha ohnutá v koleni, druhá rovně. Proveďte boční zvedání s rovnou nohou, držte nohu ve vzduchu po dobu 40-60 sekund. Opakujte pro každou nohu 8-10krát.
- Sedící na židli zase zvedněte nohu co nejvyšší. Zpoždění o 50-60 sekund, jemně dolů. Opakujte 7-8krát.
- Ve stoje zvedají tělo na prstech. V horní poloze setrvávají 10 sekund, hladce dolů. Opakujte 8-12krát.
- Stojící přímo na patách se ponožky zvednou co nejvíce. Jsou drženy v poloze po dobu 20 sekund, plynule spuštěné. Opakujte 8-12krát.
- Stojíte rovně, převalujte se z jedné nohy na druhou. V tomto případě je jedna noha na celé noze, druhá na špičce. Plynulými pohyby měňte polohu nohou. Udělejte to hladce po dobu dvou minut.
- Na konci se provede samo-masáž dolních končetin, která trvá 3-4 minuty.
- Poloha - leží na zádech, nohy zdvižené, ruce podél těla. Simulujte jízdu na kole. Doba trvání 4-5 minut.
- Poloha - stojící, opírající se o zeď. Hladké dřepy dolů s přidržením v poloze po dobu 30-40 sekund. Opakujte 10-12krát.
Chirurgický zákrok
Chirurgický zákrok se provádí pomocí speciální kamery malým řezem kůže.
Postupujte následovně:
- Provádí se částečná nebo celková anestézie;
- Jsou provedeny dva malé řezy;
- Představte fotoaparát;
- Proveďte potřebnou manipulaci;
- Jsou použity stehy.
Chirurgický zákrok umožňuje:
- Zarovnejte, odstraňte, zašijte poškozené oblasti menisku;
- Léčí poškození chrupavky;
- Obnovte vazy.
Nebezpečné následky
Při absenci nezbytné léčby bolesti v koleni během extenze existuje riziko vzniku následujících komplikací:
- artritida může postupně ovlivnit všechny klouby těla;
- postižení;
- úplný nedostatek pohybu v kolenním kloubu;
- tvorba kostních výrůstků na kloubech;
- s infekční povahou se infekce může šířit po celém těle.
Bolest kolena během prodloužení nohy se vyskytuje z různých důvodů. Může to být příznak nemoci a vyžaduje lékařskou prohlídku. Existuje několik metod léčby a diagnostiky. Lidové léky mohou také pomoci zmírnit bolest a zánět, ale nemohou být hlavní léčbou.
