Aminokyseliny
2K 0 13.12.2018 (poslední revize: 02.07.2019)
Doplněk je komplexem tří esenciálních aminokyselin - lysinu, argininu a ornithinu. Tyto látky zvyšují intenzitu sekrece anabolického hormonu hypofýzou, což podporuje růst, vývoj těla, syntézu bílkovin a další anabolické reakce.
Složky doplňku stravy uvolňují hladké svaly cév, v důsledku čehož dochází k rozšíření jejich lumenu a ke zvýšení průtoku krve, včetně svalové tkáně.
Proč potřebujeme tyto aminokyseliny
L-lysin je základní složkou enzymů podílejících se na syntéze kolagenu a elastinu, které jsou hlavními složkami pojivové tkáně kůže a vnitřních orgánů. Aminokyselina také ukládá vápník v těle a podporuje tvorbu karnitinu. Sloučenina se podílí na udržování imunitní odpovědi těla zvýšením aktivity produkce protilátek.
L-ornithin hraje důležitou roli při detoxikaci těla a je důležitou součástí ornitinového cyklu jater, během kterého je metabolit molekul bílkovin, amoniak, neškodný. Aminokyselina také vykazuje hepatoprotektivní vlastnosti (tj. Chrání játra). Látka podporuje produkci růstového hormonu, což vede ke zrychlenému růstu svalové hmoty. Ornithin do určité míry aktivuje produkci inzulínu, což má za následek zvýšení účinnosti absorpce glukózy a snížení jeho koncentrace v krvi.
L-arginin má stimulační účinek na přední hypofýzu, což se projevuje zvýšením sekrece růstového hormonu do krve. Aminokyselina také podporuje fungování ledvin, jater, orgánů reprodukčního systému. Arginin urychluje růst svalových vláken a spalování tuků, a proto přispívá k účinnějšímu hubnutí. Mírně snižuje hladinu lipoproteinového cholesterolu s nízkou hustotou, což způsobuje aterosklerózu.
Komplex tří aminokyselin tedy nejen podporuje růst svalů a spalování tuků, ale také aktivaci imunokompetentních buněk a udržování funkce vnitřních orgánů.
Formulář vydání
Sportovní doplněk je ve formě tobolek. Balení obsahuje 100 kusů.
Složení
Jedna porce | 3 tobolky |
Protein | 2 g |
Tuky | 0 g |
Sacharidy | 0 g |
L-ornithin hydrochlorid | 963 mg |
| 750 mg |
L-lysin hydrochlorid | 939 mg |
| 750 mg |
L-arginin | 810 mg |
Výsledky aplikace
Komplex aminokyselin, pokud je užíván pravidelně, má na tělo následující účinky:
- urychluje růst svalové hmoty aktivací produkce růstového hormonu;
- spaluje tuk v podkožní tkáni;
- zlepšuje imunitní odpověď;
- posiluje potenci u mužů;
- pomáhá zvyšovat trofismus tkání a předcházet hypoxii;
- zvyšuje vytrvalost a snižuje únavu;
- snižuje riziko vzniku onemocnění kardiovaskulárního systému;
- urychluje regeneraci poškozených tkání.
Jak používat
Podle pokynů se doporučuje užívat dvakrát denně - 20-30 minut před tréninkem a bezprostředně po něm. V dny odpočinku se doplněk užívá jednou před spaním.
S čím kombinovat
Pro dosažení co nejefektivnějších výsledků se doporučuje užívat doplněk jiných druhů sportovní výživy:
- Doplňky na bázi BCAA (např. BCAA 1000 Caps od Optimum Nutrition), tj. aminokyseliny s rozvětveným řetězcem, podporuje obnovu svalových vláken a růst myocytů;
- Syrovátkový protein (například 100% syrovátkový protein) v kombinaci s komplexem aminokyselin zajišťuje efektivní růst svalů;
- Kombinace argininového ornitinového lysinu s různými doplňky na bázi kreatinu zvyšuje vytrvalost a výkon při cvičení.
Kontraindikace a bezpečnostní opatření
Sportovní doplněk je kontraindikován u dětí do 18 let, kojících a těhotných žen, v případě alergií nebo citlivosti na složky přípravku.
Cena
Průměrné náklady na sportovní doplněk jsou 728-800 rublů na balíček.
kalendář akcí
celkem událostí 66